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[原创] 不做冰女人

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初级会员(lv3)

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发表于 2018-11-20 12:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  手脚冰凉本身并不是病,但是你一直冷下去,最终身体会出现很多“病”!冷会导致郁结,痛经,子宫肌瘤。

70%以上的手脚冰凉都是因为阳虚,身体火力不够,气血无法正常到达四肢末端。
阳虚体质的人除了手脚冰凉外,还有几个重要指标:腹部、腰部、屁股也都是冰凉的。
     金鸡独立是个简单易学的方法。     揉后腰;虚握拳,用指关节在后腰向外画圆圈
     交替拍大腿根。                              手心揉脚心-----劳宫穴对涌泉穴。



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