单杠

石在

单杠    文/石在
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5 C% _! E* {* r6 I% f2 P11月2日早上好，喜欢单杠健身, 古稀乐不疲.
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一杆铁枪连宇际，
两根钢柱架云梯。
7 ^5 K. f$ H* G. U飞腾跃马猿猴舞，
, @0 |' H5 h; J" k5 y; V3 ?" ]' R倒挂金钟玉体移。
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石在

侯宏生

我每日在树叉掉掉身体。在走路慢跑后掉掉。

石在

侯宏生 发表于 2022-11-2 10:13
4 H" g3 F2 d6 z% `" l- f: ?我每日在树叉掉掉身体。在走路慢跑后掉掉。

. a$ Z+ R( O& x3 S1 k" f, @3 _# z4 M谢谢关注，生命在于运动。

豫偃李红军

拜读，学习。