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西风萧瑟已冬晨，独入公园欲健身。
( t5 M" M% ^( q3 q9 }- c p黄叶飘零飞满地，廋枝摇曳沐霜尘。
1 l' ]. f4 a9 h2 q, E0 p站桩吐纳心须静，马步开弓气必匀。
+ h( `- H4 F( `; j0 z9 L' Q# t8 r内外双修君切记，老来无事可归真。 D5 o8 o4 X- y
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发表于 2023-11-10 11:30
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