好好使用上午的时间

侯宏生

我不能说自己对文学不热爱，不用功努力，也不能说自己对英语不努力不用功不热爱。但数十年的努力用功却收效甚微。得好好反思。是自己的方法有问题。还是没有用大量的时间去写作，读书，去学习英语。时间过多地用于了锻炼，每日的上午和下午都要外出锻炼，每日要用去3个小时以上的时间，消耗了大量体力精力。所以，从今往后，如果上午没有必须外出要办的事情，那就在家读书写作，学习英语，做家务。抽空做做肢体活动，举举哑铃。
6 T) v( F5 m# k1 `, j2 D当我做出了这样的决定，并且一定努力实施时，就一定会能够取得自己意想不到的进步。
锻炼自己放在每日的下午4时半以后，可以在家属院中散步，可以打乒乓球。我的乒乓球属于中等业余水平偏下。和自己水平相当的人打，和比自己水平略高的人打，和略低于自己的人打，都是很有兴味的。身上能出大汗，淋漓畅快。
Monday 8 May 2023

石在

佳作..

石在

+ ~/ h) a4 H  `: K* o; I& h( d' }

liuxinan

欣赏佳作