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进入9月秋意渐浓,眼看9月又要过完了。一个夏天,每天早晨饭后,我都要带着女儿外出锻炼。开始是走,热身后就慢跑。女儿因为有病在家,我已经退休,所以总是有时间不慌不忙地锻炼的。: ]7 z: P/ a! M$ }! U
这一天的锻炼我选定了到体育中心。每天究竟是向那个方向去,是临时而定的,当时心里想到那里就到那里。可以是东西南北的任意一个方向。是在家的四周,不远处的园林处,湖边。我们围着凌波湖跑了一圈,在体育中心的南大门处闻到了一股浓郁的桂花香,我搜寻桂花在何处,没有见到。在跑过第二圈时,发现桂花是围着水岸长得,修剪成篱笆状,虽然开着小小的黄花,却很不易被发现。曾经以为是从酒店大厅内发出的人造香味。这偶然的发现使我心中一喜。开始,没有见到划船的年青运动员在湖面上划船,以为要过国庆节了,他们是休假了,但跑到第二圈时见到了他们,他们的脸都很黑,看去都很廋。# g3 l9 ~5 k) O4 B! g. @' d
这一天慢跑,我和女儿一共围着凌波湖跑了4圈,这是我没有想到的。平时也就是只跑一圈。这是我来了精神,感觉天气好,还有塑胶跑道脚感柔软。一圈大约有3公里吧,4圈就是12公里。不计速度,只讲耐力。
! L! W/ ?9 v4 m, c 这一天9月30号。明天就73周年国庆。我们伟大的祖国正蒸蒸日上,前途无限光明,要实现伟大的中国复兴梦。每个人都有自己的方式迎接国庆,我和女儿就以围着凌波湖多跑3圈的方式迎接国庆。
( o* J( V! I/ y& t9 V Friday 30 September 2022/ N m% @, O7 J6 ^: c
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