早安心语:饱食即卧伤身体。

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早安心语:饱食即卧伤身体。
  药王孙思邈说：“饱食即卧，乃生百病。”吃饱饭就躺在床上，瘫在沙发上。食物在腹中未及消化，容易胃酸倒流。尤其是加餐吃夜宵，突发胰腺炎的概率非常高。