日志
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焦虑犹豫不安的时候
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侯宏生 2021-12-19 08:27
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当内心犹豫不安，焦虑时，要容忍，可以让自己什么也不做，静静地休息一会儿。这种状态会慢慢或者很快过去。过去了，就会有了信心，力量，知道了如何去，该做什么。内心犹豫不安，焦虑是身体在修复，在积蓄力量。 每日晚饭后不要再用脑了，可以让自己放松，好好休息，早早上床睡觉。这样做是为第二天能够早起 ...
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读书不要勉强去读
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侯宏生 2021-12-15 10:36
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经常会长出气，而后会深呼吸，可能是自己平日做事太勉强了自己。读书感到很累了还要硬读很长时间，听乐曲不想听了还坚持听，很多的时候是听到不符合心意的话，一般不表达，而是隐忍。隐忍没有太大不好，而勉强自己看书和听乐曲长此以往就感觉憋气，所以就经常想长出气。改掉这毛病，身心会愉悦得多。自己想的做事， ...
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身体的变化
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侯宏生 2021-12-7 16:04
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已经有三天了，每天大便一次，时间是中午饭后，或者是午睡醒来起床后。在不久前，大便很不正常，三四天一次是经常，甚至达到一个星期。排便非常难受，小腹还疼，感觉完了，可起身后还想拉，就又坐下拉。大便正常了，原因是比较好的管理控制了自己的心情，听到女儿那些胡言乱语，那些疯话，不再生气，不怒火万丈，而 ...
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直觉和喜鹊
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侯宏生 2021-12-5 15:01
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在家里要多沉默，话要少，不要说出很难听，很尖刻的话。那些自己认为说出了事实真相的话，对有精神病的女儿会有极大的刺激，她不能理解，对她没有好处。 相信自己的直觉，听凭直觉的引导做事。直觉是来自宇宙的通知 ，神的启示。按直觉做事情心里会舒服痛快，做事会顺利。感觉是最初的感受，比较肤 ...
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每晚八时睡觉
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侯宏生 2021-11-27 15:26
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我最近的长进是，能够做到早晨和中午睡醒来体会一下是否完全彻底休息好，如果是，就很快起床做事，进入情况，进入忙碌，如果不是，就让自己一直躺在去那里休息，不管耗费多少时间。这样做的结果是，每天的大便比较正常了，有时二天一次，有时一天一次。而以前是大便少，几天才一次，甚至一周才一次，每次量很大。 ...
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洛阳市洛龙区观澜幼儿园甲醛检测结束
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洛阳空气检测 2021-11-26 12:08
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洛阳中质先锋室内甲醛检测治理服务中心受洛阳市洛龙区观澜幼儿园委托，依据中华人民共和国室内空气质量标准GB/T18883-2002，于2021年10月，对位于洛阳市洛龙区滨河南路的观澜幼儿园进行幼儿园室内甲醛检测，室内苯浓度，室内TVOC及放射性氡浓度检测验收评价！ 洛阳中质先锋室内污染检测治理中心是专业的洛阳幼儿园甲醛检测 ...
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说给自己的话
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侯宏生 2021-11-26 09:04
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对于女儿要经常说些让她高兴的话，就是适时地看到她做了一些事情，必如她早晨起床做了早饭，她喜欢唱歌就说她还是有音乐细胞的，某人说他的声音清纯，她爱写作，就说她还有心眼等等。对女儿多看她的长处，多发现她身上的优点。她的性格上缺陷看到了不要多说，只有在她太做出太出格的事说出太出格的话，才能不客气的 ...
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说给自己的话
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侯宏生 2021-11-26 09:04
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对于女儿要经常说些让她高兴的话，就是适时地看到她做了一些事情，必如她早晨起床做了早饭，她喜欢唱歌就说她还是有音乐细胞的，某人说他的声音清纯，她爱写作，就说她还有心眼等等。对女儿多看她的长处，多发现她身上的优点。她的性格上缺陷看到了不要多说，只有在她太做出太出格的事说出太出格的话，才能不客气的 ...
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一个小口罩会成为我们生活的一部分
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枯风 2021-8-20 22:10
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一枪从来没有感觉呼吸一下新鲜空气还要带个口罩，出行进商超也得量体温看码！口罩也有不习惯到习惯，口罩也成为了可以守护全家健康的一份子！回不到的从前。
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2011年蛮砖 云南普洱生茶357g云南七子饼茶 古树春茶
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青茗 2021-7-20 12:39
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【产品】2011年蛮砖 古树春 云南普洱生茶 【规格】357克/片；7片/提 【贮存】清洁、干燥、无异味、避免阳光直射 【仓储】自然标准干仓 【原料】2011年蛮砖古树云南大叶种晒青毛茶 【压制】2011年 【电话】13739179654（wx：rippleshi23） 在六大古 ...
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