遛狗对有年龄人来说是很好的事情,也是被动锻炼的好方法!( X z, E) r$ I. O2 Z5 `; q
遛狗方法很多,简单的牵着走着遛弯儿,甚至几个狗友边走边聊,也是很惬意的快乐!有的狗友训练有法,采用不同方式诱导狗狗,产生乐趣! 我是从去年年底,孩子们给我送来了边牧,每天坚持早上五点到七点半,晚上六点半到七点半,一天几个小时遛狗狗,血压高稳定了下来,体重减少了二十斤,感觉精神很好! # U( u. ]: j/ b! ?) d& \" Z9 A) m. ^. h5 Q) M; C
9 }7 t* G0 E3 a
7 u8 J0 g0 @# u Y/ F