久违的干屎橛儿

东土大唐

           哎，老弟，我给你说吧，我最近取得了一个战役的重大胜利：我把我肠道里的生态给恢复了。这可是一个了不起的成就。为了这个成就，我可是花了好几年的时间，也花了不少碎银子。

   我就从生态的破坏说起吧。

   原来，我的牙常出毛病。牙疼，刷牙时出血，很是烦人。有时我就恶狠狠地想：这一口破牙，如果不是它很有用，我早就把它统统拔掉，扔到大平洋去了。恨归恨，还是得小心地伺候它。只要我活着，都必须吃东西。我又不能像鸟一样囫囵吞枣。

   于是我来到医院口腔科。医生让我张开嘴，他看了一眼，轻描淡写地说：“牙龈炎。自己买点甲硝唑加点别的抗生素吃吧。”什么抗生素？“头孢，阿莫西林都行。”医生的判断非常正确，吃了也确实有效。几天后，牙就不疼了，也不出血了。但是消化道的另一端却出了问题。一开始，大便很松散，像豆渣一样，拉屎特别顺溜，呲溜一下子就出来了。坐在马桶上，不到一分钟就完了。可是一段时间过后，大便开始发粘，好像粘在肠壁上了一样，拉着很不顺。另外，大便也不像以前一样是分段的，最后一段拉完了就没了。肛门干干净净，不擦也没关系。可是现在不分段了。拉到最后，还须我收缩肛门才能把屎切断。此时里面还有。使劲挤，还能挤出一些。擦屁屁才叫麻烦呢。擦了好多次还是不干净。拉出来的屎粘在马桶上冲都冲不掉。还需要我用马桶刷处理一下。与此同时，还一个麻烦是下腹部发胀，好屁连连。这虽不影响吃喝，可是不停地放屁也不是好事呀。尤其是在封闭的公共空间，如公交上、地铁上，一屁接一屁，污染了大家的空气，多不好呀。用项羽的话来说就是：“纵江东父老不言，籍独无愧于心乎？”我得想办法减少屁。去了好几个药店，问他们有没有“止屁灵”，他们都摇摇头，还捂着嘴笑。我想说他们：“笑屁呀笑！”转念一想，他们笑的不就是屁吗？笑就笑呗，还捂着嘴干啥？难道他们知道是嘴引起的？直到半年或更长时间后，又一次牙疼，我又用甲硝唑和阿莫西林。屁也没了，屎也顺了，肚子也不胀了。但是过一段时间，大屁照旧。

   我上网查这个屁是咋来的。网上说，第一是人吃饭过快，吞下了一些气体，当然要排出去。第二是肠道内有一种叫“产气菌”的家伙专门生产气体。我吃饭的速度没有什么变化。应该属第二种情况。也就是说，有大量的产气菌寄居在我的肠道内。不仅消费我的营养，还投桃报李地为我生产了大量的屁。怪不得我一吃抗生素，它们就偃旗息鼓了。

   我是个相信科学的人。不像有的人身体出了什么问题，往往去烧香拜佛，或找个阴阳仙儿算一算自己得罪了哪位大仙，家里柜子或沙发什么的放的位置不对，犯了什么忌等。我不这样。我都是到医院找医生。

   这回当然要去消化科。医生听了我的自述，轻描淡写地说：“肠道菌群失调。”给我开了几盒“整肠生”。我没听说过这种药。回去一看说明书，原来是一种细菌，而且是活的。——当然要活的，死的有什么用。这个细菌到了我的肠内，它能帮助多种有益的细菌生长。从而抢占了产气菌的地盘。原来是这么回事。细菌也有好有坏。用毛伟人时代的话来说，细菌也分革命的和反革命的，也有姓资和姓社的问题。一个阵地，无产阶级不去占领，资产阶级就会占领。而之前我使用抗菌药，它不分好坏把所有的细菌都干掉了。

   我上网查查肠道里都有哪些驻军。一查吓我一跳。那里竟然驻有千军万马。而且人体内细菌的数量有几十万亿个，比人体的细胞还多呢。肠道内的细菌分为三类：第一类是有益的。它帮人生产一些维生素、氨基酸，促进人的生长发育，提高人的免疫力等。真没想到细菌界还有这么多好人。如果这类细菌达到70%，人就很健康，少得病。第二类是有害的。它们不仅自己生产毒素，引起我们的疾病，而且还和益生菌争夺生存空间，减少益生菌的存在，不让它帮我们。第三类是中性的。一般情况下没害。但如果它们过多，或出现在错误的地方，也会危害人类健康。真想不到，我一直讨厌的细菌，竟然对我有这么大的帮助。

   既然细菌这么有用，那就吃细菌吧。可是吃了一个月，虽然有所改善，但问题并未解决。我再看它的说明书。它含有一种“地衣芽孢菌”，这种菌的作用是帮助益生菌生长。我何不直接补充益生菌呢？于是我就改吃一种双歧杆菌四联装，它里面有四种益生菌。我就吃呀吃呀吃。一个月过去了，还是不能彻底解决问题。看来这个有害菌比益生菌竞争力强多了。就像菜地里的草，总比菜长得好。怎么办呢？我想来想去无计可施。

你猜最后我是咋解决的？

   还要从牙说起。过了一段时间，我的牙又出问题了。我又吃甲硝唑与阿莫西林。等牙好之后，肠道的各种菌也被扫荡一空，肠道处于权力真空状态。我何不趁此机会派双歧军进驻？这一招还真有效，益生军一下子就占据了全部的阵地。从哪以后，我的肠道生态就恢复了。我的大便就正常了。我现在拉的屎橛子外表光滑，内部坚实。既无便溏，也不便秘。说来也怪，从那以后我的牙也没毛病了。——不过好的也所剩无几了。我的战役就这样胜利了。为了庆祝这个胜利，什么时间咱们找个馆子喝两杯。

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邙山窑洞

有勇有谋，