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我的健身之倒行逆施. A5 H; O/ a6 l4 }' n' F6 b
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倒挂金钟杠上翻,倒跑乐道骨身旋。
* A/ G% B9 q. t9 d3 p倒爬猫步坚腰腿,倒立经通益脑关。
T6 J1 G% ?# h# j倒泳仰天双臂舞,倒行逆练六神安。( I4 {) K) E J _
重回人本初期性,生命张弛五彩天。# [+ o: \% ]! H2 u& J% N
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2023.8.13., l C2 E5 `; H" n
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