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郁金香陪伴社区公益行侧记
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9 S3 l9 x$ C$ ~* t& C ^ 社会节奏加快，生活压力增大，心理问题突出，甚至抑郁轻生者有之。世界卫生组织报告数据显示，全球每年大约有100万人死于自杀。为预防自杀和降低自杀率，自2003年开始，世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为"世界预防自杀日"，以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为。) p' k, s, Y: T. V$ n, I4 s
纾缓郁痛，呵护生命，公益活动任重道远。在9月10日世界预防自杀日到来之际，洛阳抑路阳光公益团（洛阳郁金香陪伴）联合洛阳市西工区行署路社区，组织了一次走进社区宣传心理健康和预防抑郁科学知识普及活动，主要内容有：心理咨询，义诊，歌舞表演，发放预防救助抑郁科普知识宣传资料等。
3 p% J9 D+ |3 c8 h, D. Q 活动由洛阳抑路阳光公益团活动实施部负责人风中云主持，活动开始首先由抑路阳光公益团政委王长乐，行署路社区党支部书记王梅珂，洛阳神龙水上义务搜救队队长杨红山等发表了热情扬溢的讲话和祝词。接下来，由众多志愿者文艺团体演出了一个个精彩的文艺节目，把活动引向高潮。其中81岁的抗癌明星，资深志愿者林秀君倾情助力，当天也是教师节，她特别独唱一曲《老师我想你》。洛阳聋人文艺队也参加表演了节目《茶香夜语》，都引得热烈掌声。
7 P9 D% c" q! _1 d H 当日在活动现场，由洛阳郁金香陪伴资深志愿者科普作家李流范，向咨询者签名发放《科学应对抑郁故事》著作。由洛阳阳光心理资深咨询师孟怡敏老师带领多位心理咨询师和心理医生，向社区居民赠书、宣传心理健康知识，对居民进行心理咨询和义诊。向人们科普预防自杀认知：即自杀多是因丧失处理生活压力的能力，陷入危机时发生的一种冲动行为。一个从有自杀想法到实施会有三个心理阶段：纠结挣扎期，呼救期和平静期。其中，处在纠结挣扎期的人通常只需要一点陪伴一句安慰就能拉回来。
3 g7 s, k, X( \ 参加公益活动的公益团体除了主办者外，还有洛阳神龙水上义务搜救队，洛阳阳光心理健康咨询中心，洛阳风行文化艺术团，洛阳聋人艺术团，洛阳小苹果艺术团，洛阳摄影志愿者，王城路行署路社区志愿者等。* T5 I% L- P- v. A% A( `* Q1 | A
当日洛阳著名公益达人纾郁五老中的赵正用（戏迷老黒），李流范（石在），习怀恩和任中信都参加了活动。赵正用是抗癌英雄战郁明星，她带领洛阳助学济困联合会文艺队表演了精彩文艺节目。中国好长辈习怀恩潜心研究预防抑郁症多年，并创办了《抑郁症研究》报纸，当日也在寻找郁友予以帮助。感动中原十大人物神龙救援队总教练任中信以他自己参加水上救援许多抑郁轻生者的事例，提醒人们要关心抑郁倾向的人们。" [0 s0 p! `4 b7 L( R* g' K
通过这次宣传，很多社区居民了解了自杀前期的种种表现及预防自杀的措施等心理健康知识，进一步提高了精神疾病的防病意识，社会效益明显。这样的公益活动今后还将继续进行，为无郁中国坚毅前行。
" v T; Y3 s } 世界预防自杀日9 G, B& R6 P6 v9 u
珍惜性命爱蓝天，防止轻生铸益关。& ^+ E/ t* f; z, M7 N) K; p( f
抑郁缓纾魔病去，心伤抚慰幸福还。
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" d' h: d) Z* W4 e! g* a" Y0 W 洛阳抑路阳光公益团
9 t% Z3 a" x" e 河南洛阳郁金香陪伴
5 z" C( o T( K% v- N& a 2023.9.11.
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发表于 2023-9-12 11:21
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