早安心语：最好的生活习惯保持情绪稳定

cccx47 · 发表于 2022-12-4 05:21

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早安心语：最好的生活习惯保持情绪稳定。
  情绪，也是影响我们身心健康的一大问题。
  古代，前人就已经留下警示：“气大伤身。”
  愤怒，悲伤，这些情绪，常常会害得我们心力交瘁。真正健康的人，都懂得控制情绪的价值。
  在大部分时候，保持情绪的稳定，不过度沮丧，生气，一个人才能扛得住生活的压力，拥有稳得住自身的定力。

soot · 发表于 2022-12-4 17:07

到中流击水，浪遏飞舟

cccx47 · 发表于 2022-12-6 17:36

soot 发表于 2022-12-4 17:07
到中流击水，浪遏飞舟

谢谢老师的支持与关注，问好！

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