再开始慢跑

侯宏生

大寒这天，我又恢复了慢跑，心里好高兴。这是很意外的。自从新冠病毒施虐以来约二个月，就没有慢跑了。家属楼曾经被封了有十天之久，解封后，一家三口被病毒感染了。女儿很快就没有事了，我和老伴肺上都有了问题，作CT,输液，折腾了十天之久。病情稳定后，不敢再外出慢跑了，也就是因为在冬天天气比较寒冷时外出走路慢跑，气喘吁吁，身体比较虚弱，病毒才乘弱而入。这天我在家属院内走路，突发奇想，慢跑吧，也就开始慢跑了。感到身体发热了，可以了，即刻停下，站在家属院的水系边，面朝冬日头顶的太阳，双手向天拥抱去。我又可以如以前一样自由自在慢跑了，再过一段时间，我还可以跑得更远更久，可以到无人的旷野去跑，那是多么惬意的事情呀。我喜欢跑步已经多半个世纪，年青时大踏步地狂奔猛跑，喜欢到达了极限后的痛快淋漓。到了老年，不能快跑了，就慢跑，也是长年坚持。
中午睡午觉，很快睡着了。脑海里出现了几日前看到的景象。在一天的上午，太阳不怎么亮地挂在天上，一个小男孩在水系边用木棍敲冰，敲得那么专注，发出了清脆的声音。冰面被砸开砸裂，他好开心。他就这么一直砸了有一个多小时。他不怕危险，因为他身后有他的爷爷用一条围巾揽着他的腰并系着他。过了几个时辰，小孩的奶奶也来了，也站在旁边看他砸冰，他又有了一个看护人。我睡醒来，眼泪模糊了双眼，心里忧伤，我小时候，从来没有感到有人这么关心呵护。我是怎么走过来，是冒着很多危险那么一个人走过来的，吃尽了苦头后，重新再来，跌倒了再爬起来，再向前。当我独立于世之时，更是如此。我每日不停地向前，向前，为了心中的目标，没有人保护，没有指点教诲，酸甜苦辣，只有自知。
! V, Q# k8 B6 [- p, k% S 最近，我越来越觉得自己太过忧伤，常常是听一首歌，看到一幅场景，听到一句话，就会眼泪模糊。那是心内太过软弱了。其实也没有什么不好，就让它如此吧。
+ H7 S$ `9 i5 ~$ C1 A Friday 20 January 2023 腊月二十九

石在

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邙山窑洞

做自己健康的第一责任人。