早安心语:入秋莫睡“过风觉”

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早安心语:入秋莫睡“过风觉”
  有的人在入秋时，已经渐渐不用空调、风扇了。但天气还有些热，所以在睡觉时喜欢将门窗大开，躺在床上吹着过堂风，别提多舒服，可能还有人觉得热，不盖点东西在身上，这在夏天是没什么大问题的，但入秋是不建议的。
  很多人爱吹穿堂风的原因，一是觉得是自然风，二是觉得确实凉爽，但有一句老话“睡觉莫睡巷，最毒穿堂风”。有的人门窗不方便大开，会将门窗特意留出缝隙，也就是贪图“缝隙风”的凉快，但其实这和过堂风差不多。可能一觉醒来，就变成面瘫，裸露在外的胳膊或者腿会感到隐痛甚至腰酸背痛，有人吹了一次过堂风腰酸背痛就没好过。