坚持健身收获健康

云鹤369

坚持健身收获健康
六十离了休，九十大丰收。
/ G" f, i; @+ w' n( Y) ?! c坚持三十年，万日如一天。
- D, P" e1 Y  f- p  H" K6 `) N5 v寿眉弯又长，乌黑又粗壮。
只见明镜中，满头白发霜。
笑看老顽童，我乃九十翁。
小病不找我，大病我预防。
健康属自己，健身靠坚持。
1 h; |2 g8 F1 J- ]+ O一根小拐杖，时刻在身旁。
+ }& t% S+ y& x) B老伴陪着我，伴我走四方。
' W* o* y- X3 @7 {8 M' _两人六条腿，牵手又时尚。
3 V6 f) D7 t8 u( C" k# f上午兴洛湖，下午在书房。
书法也健身，舞笔洒墨稥。
坚持三十年，有喜有忧伤。
抛弃了痛苦，收获了健康。
8 N# P2 D5 }/ a. z9 J* K一日不健身，小病找上门。
命运靠自己，幸福靠自己。
" c, e' f, y1 Q/ E+ S! b7 d珍惜每一天，爱护每一天。
是革命前辈，打下的江山。
不忘发余热，要发正能量。
乐观助长寿，无欲人则钢。
5 j) ?, P5 @+ K* |唐复生离休九十岁
.2024年5月13