早安心语:走路可以排解精神压力

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发布时间: 2022-9-24 05:05

正文摘要:

早安心语:走路可以排解精神压力步行能让你解忧排压、精神百倍。多用双脚，能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，从而缓解压力、解除忧虑。

ssot　来自：河南洛阳 发表于 2022-9-26 09:25

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