温馨提醒：谨防口腔“春节病” - 洛阳社区

春节假期刚过，宜阳县第二人民医院口腔科便迎来就诊高峰。笔者发现，正月初八至今，该院节后前来就诊的患者数量明显增加，其中不乏因春节期间饮食和作息不规律导致口腔问题的患者。

百度搜索得知，常见的春节口腔疾病有：一是智齿发炎，春节期间，饮食辛辣刺激、作息不规律，容易导致智齿发炎，许多患者因牙痛难忍前来就诊，医生建议及时消炎处理，必要时拔除智齿；二是口腔溃疡，频繁食用滚烫食物、熬夜、饮食不均衡等，容易导致口腔溃疡，这类患者在节后就诊人数中占比较高；三是龋齿（蛀牙），春节期间，糖果、糕点、饮料等高糖食物摄入量增加，口腔细菌利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿表面的牙釉质，形成龋齿；四是牙周病，作息不规律、饮食油腻辛辣，导致身体免疫力下降，口腔细菌趁机繁殖，引发牙周病，患者常表现为牙龈红肿、出血，甚至牙齿松动；五是牙齿敏感，冷热酸甜食物交替食用，刺激牙齿神经，导致牙齿敏感，患者在遇冷、热、酸、甜刺激时会感到酸痛；六是牙外伤，春节期间聚会增多，醉酒后摔倒或孩子嬉戏打闹时易导致牙外伤，如牙齿折断、松动或脱落。

宜阳县第二人民医院口腔科副主任杨晶辉建议，为预防和缓解春节后的口腔问题，一要重视口腔清洁，每天至少刷牙两次，每次至少3分钟，使用“巴氏刷牙法”，配合牙线和牙缝刷清洁牙缝隙；二要注意饮食，少吃滚烫食物，避免用力啃咬坚果等坚硬食物；三要定期进行口腔体检，及早发现并预防口腔疾病；四是及时就诊，如果出现牙痛、口腔溃疡等问题，应及时前往医院就诊，避免病情恶化。