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标题: 早安心语:人体活动要有规律 [打印本页]

作者: cccx47 时间: 2022-8-28 05:21
标题: 早安心语:人体活动要有规律
早安心语:人体活动要有规律
人体活动规律应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏；比如夏天应当多运动、多出汗；而冬天则多休息，早睡晚起。