控制情绪，做一个清醒的人

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       昨天，一场酣畅淋漓的雨。今天，周一，呼吸清新空气来上班。
& V1 [, s) g, Y( g4 r2 |       我眼皮支愣不住，浑身乏力，昏昏欲睡。我开始搜索是谁惹的我如醉。
4 }: d, R# X0 x- U: B# z        晚上11点休息，早上5：10分清醒，睡眠不足？这不是理由，我否定了。
       早饭正常吃，浑身仍乏力，凭以往经验，立即活动，促进早饭营养进入循环系统，刺激红细胞。我下楼走1000米，越走越饿，赶紧又去吃了4个水煎包子。
- ^1 z0 X1 u) V& ^$ ]/ E, r* Y$ [" N" e       一个个原因诞生，立马被否定。究竟为什么？
       我按求异法寻找，今天早上牙痛，喝了一包6克牛黄上清丸。肯定是这个药，具有麻醉作用，答案找到了。
, c8 `: J  D; ]4 s: i2 h       前一天，吃了水煮玉米，喝了煮玉米的水，据说煮玉米须的水可以降血糖，我把煮玉米水，奉若神明。吃了卤猪肉，喝了两杯泸州老窖酒。吃了麻辣酱萝卜条。吃了陕西香辣子。
8 p; K2 J) m, f! V       饮食有火，火攻牙疼。
       我牙痛，家属推荐牛黄上清丸。
      
       一切不理顺，需要自身找原因。工作不出成果，对单位贡献小，岗位和能力不匹配。一招，针对目标专门学习，补补课。二招，让贤，让位给有能力同志，通过有益改变（量变）促成果（质变）。
      
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石在

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管理自己，影响子女和家属，为其他人，提借鉴。

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长思己之过。 顺应时事，增强本领，做一个切合社会的人。

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成功者，都是自控能力特别强的人。