走路

侯宏生

走路是人最常见的行为，是最简单安全的健身活动。我最多的锻炼就是走路。每日的上午，我都要走路，走到身上发热了，惬意了，心里想跑了，就开始慢跑。跑到一个自觉恰当的状态就收手。运动锻炼后的感觉好愉悦。心情好了，身体轻快了。
* T. P' K( n6 {6 q 走路和散步的说法，有相似的地方，都是迈开腿向前，身体移动。可走路的说法，比较大众化，而散步之说就有些文气，有些随意放松。
) `/ c' M: K$ f. t) I( C 我走路之时是心里最为轻松的时候。此时，没有了家庭的羁绊，一个人自由自在，想到那里就到那里，愿意走什么路线就选什么路线。原先设定的一个路线，临了，就立时改变为另一条。看见前面有车有人，瞬间就扭头改道。看到了认识的人，想点头打招呼说几句，就遵从心愿。不想说，就只当没有看见，低头而过。
! G9 s5 R( J. g+ M 我还有存于内心的，走的路。这走路是有明确的目标的。我每日的吃喝拉撒，做家务，每日的锻炼走路，每日的写作，读书，学习英语，都是为了心中的目标。当我有了心中的目标，走路就会更坚持更自觉。这目标遥远而又清晰。我永远不会放弃心中的目标。
4 R/ w6 E* S& W7 ~5 `  M  |* v) x   Friday 3 March 2023

培之孙老师

文章虽短，内容很好，共鸣共情，大赞