单杠

石在

单杠    文/石在

11月2日早上好，喜欢单杠健身, 古稀乐不疲.
9 Q' A% D) I$ r8 D* j

3 }+ x8 m  B* w8 v" U' r/ h一杆铁枪连宇际，
两根钢柱架云梯。
4 j$ y  W$ A$ M9 j$ x; X飞腾跃马猿猴舞，
倒挂金钟玉体移。

石在

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侯宏生

我每日在树叉掉掉身体。在走路慢跑后掉掉。

石在

侯宏生 发表于 2022-11-2 10:13
" C7 U! Y. X  r7 V' X3 s* V我每日在树叉掉掉身体。在走路慢跑后掉掉。

# G# i. M- x! C, t: w3 f; `谢谢关注，生命在于运动。

豫偃李红军

拜读，学习。