体育公园锻炼乐（11月7日晚报写手

香山仙客

体育公园锻炼乐

“老杨，赶紧吃早饭，吃罢饭去打乒乓球。”周日早上七点半，我正在吃早饭，同住一个小区的球友老李就打过来电话，催我去位于洛浦公园的体育健身公园打乒乓球。

我匆忙吃完饭，换上运动装，拿起球拍，赶到健身场地。这个健身场地有十个标准乒乓球台场、四个篮球场、一个棋桌场、一个健身器材场组成。

十张乒乓球台中，有八个已经拉开了架势。捉对厮杀中，有十来岁的初中生，有二十几岁的青年人，五十多岁的中年女子，还有七十多岁的老人，他们有的直拍，有的横拍，有的近台快攻，有的冷静反削，有的大力扣杀，有的横拍直挡。一个个或如猛虎下山，或如敏捷岩羊，叫好声、惋惜声、呐喊声此起彼伏。

我和老李来到第九张球台旁，也挥起了球拍，从八点多一直打到九点半，汗水浸透了衣服。稍事休息，我俩又来到健身器材场地，在三位扭腰器上活动一下腰；在太空漫步机上锻炼一下腿；在腹肌板上做几下仰卧起坐；在上肢牵引器上拉伸一下胳膊；在坐立式腰背按摩器上按摩一下背部。。。。。

经过一个多小时的充分锻炼，十点钟，我们略带疲惫又心情舒畅地回到家，准备午饭。

近年来，我市以打造体育强市为目标，不断加大社区体育公园建设，建设了多处体育公园，大家在工作之余，步行十五不超过分钟就可以走到体育公园，进行自己喜欢的体育运动，极大的促进了锻炼身体的热情。

家门口有了体育公园，我天天都想去锻炼。      

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