节日文化故事（连载）

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6•1世界牛奶日 专家建议早晚喝牛奶

图n4.25.6月1日世界牛奶日

6月1日不仅是国际儿童节，而且还是世界牛奶日。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认知，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等常规营养物质，还含有种类繁多的生物活性物质，是其它食物无法比拟的。

　　有调查称，每天喝牛奶超过300毫升的人群，腰椎骨密度要比不喝牛奶的人高6%左右，髋

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部骨密度则高7%左右。一杯牛奶或酸奶含300毫克的钙，每天最好喝500毫升以上的奶，才能起到强健骨骼的明显作用。因此，每天两盒奶必不可少，并且一定要持之以恒。

10•31世界勤俭日

　　1924年来自世界各地的29个国家参加了在意大利米兰举办的第一届国际储蓄银行大会，倡议大会最后一天10月31日为国际节能日，之后大会通过决议决定创立一个致力于促进全世界共同勤俭节约的世界勤俭日。该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。

联合国人口基金会发布的2006年世界人口现状报告显示，世界人口已经突破65亿，并且该年会达到65.6亿。仅就地球资源消耗来说，人类也必须做到勤俭节约。

节日意义

　随着人们生活条件的逐步提高，浪费现象也越来越严重，一些饭店、家庭、学校等浪费现象随处可见。而现代化的工业生产、人们的日常生活每天都要消耗比以往更多的能源，各种资源日益枯竭，节能减排迫在眉睫。

　　世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。勤俭，已经为世界所“瞩目”，成为了一个国际性的主题！我们只有从身边小事做起，从今天现在做起，才能保护好美好的地球家园，维持社会永续不断的发展。

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世界传统医药日

10•22世界传统医药日

1991年10月，国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。会议一致通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言，并建议每年的10月22日为世界传统医药日。大会决定世界传统医药日，写进《北京宣言》。

节日意义

人类健康需要传统医药。传统医药与现代医药相对应，通常指运用历史上遗传下来的医药经验和技术，或指现代医药以前的各个历史发展阶段的医药经验和诊疗技术。世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。

　　随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。从北美、西欧等国家草药市场的兴起到“世界传统医药日”的确定，都表明传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。已经有数千年历史的中药，在目前己在东南亚、日本、韩国等国得到广泛应用，美、欧等西方发达国家也逐渐开始重视中医中药。中医药及其它传统医药为保障世界人民健康做出了巨大贡献，具有独特的优势。充分挖掘和发展中医药和其它传统医药，对于人类战胜疾病、保障健康具有重要意义。

节日建议

　　每个传统日应确定一个主题。如1991年为“传统医药与西部开发”，或“传统医药与WTO”“传统医药与绿色消费”等等。各地则根据本地特点，围绕主题，灵活多样开展活动。

　　每个传统日应加大对传统医药的宣传报道力度。建议国家中医药管理局在传统日前后在中央电视台制作一台集趣味性、知识性、娱乐性为一体的综艺节目。每个传统日在英特网上向各网站发布相关的资料、信息，举办网民论坛，听取网友建言献策。

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二十七、世界社会公正日和人权日

2•20世界社会公正日

世界社会公正日其理念来源于1919年问世的《国际劳工组织章程》，强调将推动社会公正作为人类发展进步的重要原则和价值。世界社会公正日，自2008年起开始设立，目的是为了推动各国早日消除不平等，实现社会公正，从而减少社会不稳定因素，实现社会的不断发展和繁荣。2009年2月20日是第一个世界社会公正日。社会公正是国家内部和国家之间赖以和平、繁荣共处的基本原则。促进两性平等，促进土著人和移民的权利，就是在伸张社会公正原则。努力消除人们因性别、年龄、种族、族裔、宗教、文化或残疾状况而面临的各种障碍，便是在推进社会公正。

12•10世界人权日  

1948年12月10日，联合国大会发表的《世界人权宣言》，是第一份详尽阐释一系列普遍权利和基本自由的国际文件，要求各国政府保证本国公民享有这些权利和自由。《宣言》指出，正义、平等和尊严是男女老幼人人享有的基本人权。强调“人人生而自由，在尊严和权利上一律平等”。世界人权日，为纪念1948年12月10日联合国大会通过《世界人权宣言》而设立。世界人权日提醒人类，现时在人类的社区及全世界，还有持续的人权问题；要让人权在全世界得以落实推行，还有赖全人类的努力。

世界人权日设立宗旨

世界人权日和第二次世界大战有极其密切的关系。二战是世界上的资本主义国家为了重新瓜分全球资源，如原料和土地等，而发动的大规模战争。对全人类来说，战争是非常残酷的。二战期间，到处生灵涂炭，民不聊生，人类遭到空前的浩刧。在战争年代，根本没有什么人权可谈。人类吸取了惨痛的历史经验教训过后，为了避免这样的悲惨历史重演，联合国发表了《世界人权宣言》，并且是联合国大会在没有任何国家反对情况下通过的。

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二十八、国际体育日和奥林匹克日

4•6国际体育日

2013年8月23日联合国大会193名成员一致同意将4月6日设为体育促进发展与和平国际日，简称国际体育日。男单世界排名第一焦科维奇作为运动员代表进行了发言。这位正在为美网做最后备战的塞尔维亚人说，体育"可以消除怀疑和仇恨"，可以帮助生活不幸的年轻人通过发扬公平竞赛、团队协作以及尊重对手的精神取得成功。联合国大会主席耶雷米奇将这一决议描述为"历史性的"，表示这意味着人们认识到"体育具有吸引、调动和激励全世界人民的独特力量……同时可以作为无比强大的发展工具"。国际奥委会主席罗格则表示，在比赛场上，宗教、种族、性别都无关紧要。

7•2国际体育记者日

1924年7月2日在法国巴黎成立的国际体育记者协会，于1995年在加拿大代表大会上确定每年7月2日为国际体育记者日，旨在表彰体育记者的工作并鼓励他们在工作中做得更好。号召所有会员国协会在7月2日这天举行各种形式的庆祝活动

2019年7月26日，由中国体育新闻工作者协会主办的“2019庆祝国际体育记者日”主题活动在北京博锐体育综合体举行，以促进体育新闻工作者交流、传播体育文化、推广普及奥林匹克知识。由旧厂房改造的博锐体育综合体涵盖了足球、篮球、乒羽、滑雪、攀岩等30余种运动。论坛结束后，嘉宾、记者又在博锐体育综合体内参加了足球、滑雪、射箭等运动项目的体验，与基层体育工作者进行交流。

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6•23国际奥林匹克日

1948年1月，国际奥委会在第42次全会上将每年的6月23日定为奥林匹克日，旨在纪念1894年6月23日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。宗旨是，鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。共聚一心，共同强大！每年这天要举行庆祝活动，纪念国际奥委会的诞生，宣传奥林匹克理想和推动普及运动。

奥运精神，在运动健儿的奋勇争先里，也在每个普通人追求健康向上的生活态度中。人人共享体育，体育造福人人。全民健身的发展与普及，让更多国民身体壮起来、精神强起来。

奥林匹克运动会

奥林匹克运动会，最早起源于古希腊，因为举办地在奥林匹亚而得名。古代奥林匹克运动会停办了1500年后，1894年6月23日，当被尊称为“奥林匹克之父”的法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦与12个国家的79名代表决定成立国际奥委会、开创奥林匹克运动时，这一壮举曾一度成为人们讽刺的对象。而在百年之后的今天，奥运会已成为普天同庆的节日，奥林匹克运动也吸引了202个国家和地区的积极参与。

奥林匹克运动会简称奥运会、奥运，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，会期不超过16日。只有在2次世界大战期间中断过三次。后来发展为夏季奥运会冬季奥运会和夏季残奥会以及冬季残奥会，夏季青奥会冬季青奥会。

奥林匹克运动将体育运动的多种功能发挥得淋漓尽致，影响力远远超出了体育的范畴，在当代世界的政治、经济、哲学、文化、艺术和新闻媒介等诸多方面产生了一系列不容忽视的影响。奥运会不仅构成了现代社会所特有的体育文化景观，以其特有的文化魅力愉悦人们的身心，更以其强烈的人文精神催人奋进，生生不已。

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二十九、世界篮球日、足球日等球类纪念日

12•21国际篮球日

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州詹姆士·奈史密斯博士，借鉴其他球类运动项目设计发明的。起初，他将两只桃篮钉在健身房内看台的栏杆上，桃篮上沿离地面约3.05米，用足球作为比赛工具，任何一方在获球后，利用传递、运拍，将球向篮内投掷，投球入篮得一分。1891年12月21日，举行了首次世界篮球比赛，后来篮球界就将此日定为国际篮球日。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，它能够全面、有效、综合地促进身体素材和人体机能地全面发展，提高和保持人的生活活力，从而提高生活质量。

在国际篮球日这一天，为了营造节日氛围，提高大家的综合素质，培养积极向上的精神，由此开展以“篮球”为主题的多项活动。

12•9世界足球日

足球运动是一项古老的体育活动，渊远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。

1978年，联合国把12月9日定为世界足球日，纪念这项运动给人们以快乐。其实足球最早起源于中国，当时被称为蹴鞠。但由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠最终没有发展成为现代足球运动。

6•13世界垒球日

   1991年6月13日，垒球被国际奥委会宣布列为奥运会比赛项目，为纪念这一伟大时刻，将6月13日确定为世界垒球日。国际垒联鼓励所有爱好垒球的男女老少在6月13日这天走出户外开展垒球运动，宣传推广垒球运动。     

1887年诞生于美国芝加哥的垒球运动，是人们在恶劣天气和拥塞城市状况下将棒球运动转移至室内形成的，后来又转移到室外，并逐渐成为女子运动，是全美最受欢迎的运动之一。1950年，垒球项目正式成为竞技体育项目。1965年，第一届女子垒球世锦赛决赛在澳大利亚的墨尔本举行，此后，每隔四年分别举办一次男子、女子、青年垒球世锦赛。至今，全世界有2,000万人进行这项体育运动，世界垒球联合会也有了一百一十多个成员国。

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三十、世界各地的国际瑜伽日

多国举行6•21国际瑜伽日

印度首相莫迪2014年9月12月日在联合国大会上倡议设置国际瑜伽日，联大宣布将每年的6月21日定为国际瑜伽日。

为迎接首个国际瑜伽日的到来，2015年6月21日，数百名瑜伽爱好者在银川市街头练习瑜伽。同一天，来自美国和世界各地的众多瑜伽爱好者在纽约时报广场进行瑜伽表演，迎接夏至到来。纽约时报广场联盟连续主办了13届瑜伽迎夏至活动。在克罗地亚首都萨格勒布，一名女子在公园练习瑜伽。法国瑜伽爱好者在巴黎埃菲尔铁塔下做瑜伽。当日，700多名瑜伽练习者在越南首都河内的群马体育馆进行瑜伽表演。

印度的国际瑜伽日

2015年 6月21日，超过3.5万人齐聚印度新德里市中心国王大道，铺开垫子，一同练习瑜伽，以此庆祝首个国际瑜伽日，同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者，总理纳伦德拉•莫迪加入人群，一同享受瑜伽带来的乐趣。除国王大道，印度其他地方也举行了类似的集体瑜伽活动。21日参与挑战的人包括印度的学生、士兵和政府职员等。吉尼斯世界纪录评审方说，他们专门聘请了1500多人来核实这场活动具体的参与人数。

总理莫迪说，“瑜伽关乎思想、身体和灵魂……今天我们不仅是

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在庆祝国际瑜伽日，更是在训练我们的思维。”莫迪本人是一名瑜伽爱好者，每天都要抽出时间练习，并称这项运动是他“多工作、少睡觉”的秘诀。除首都新德里，印度多个邦的首府21日也举行了集体瑜伽活动，以展示印度的软实力。不过，在一些人看来，政府实在没有必要这般“大张旗鼓”。瑜伽就是“专注身体和思想，让我们不要拿它玩政治”。

图n4.30.世界各地的国际瑜伽日

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三十一、国际残疾人日和失踪者日

12•3国际残疾人日

1992年10月12日，第47届联大举行首次关于残疾人问题的特别会议，决议将每年的12月3日定为国际残疾人日。1976年，为唤起社会对残疾人的关注，联合国大会宣布1981年为国际残疾人年，并确定了“全面参与和平等”的主题。1982年12月，第37届联大通过了《关于残疾人的世界行动纲领》，宣布1983年至1992年为联合国残疾人十年，同时呼吁世界各国及国际组织积极开展活动，增进人们对残疾人的理解和尊重，改善残疾人的生活状况，使他们享有参与社会的平等机会。

国际失聪节

每年9月份的第四个星期日为国际聋人日(失聪节)。1957年，世界聋人联合会根据欧洲各国聋人组织的倡议，决定1958年9月28日为第一个国际聋人节。世界聋人联合会成立于1951年，是国际性非政府组织。其宗旨是造福于世界聋人，捍卫聋人的权利，帮助聋人康复。该会总部设在罗马，每四年举行一次大会。全世界听力损失的人口超过5亿。在国际聋人节到来之际，让他们发现，即使世界无声、困难重重，他们同样活得精彩！设立这个节日是为了引起社会对于听力障碍者的重视以及提高他们的社会地位。给无声世界以关爱，让人类生活同光彩。

10•15日国际盲人节

国际盲人节源自欧洲国家的白手杖节，1984年的世界盲人联盟会成员大会确定10月15日为国际盲人节。

　　世界盲人联盟是一个国际性的非政府组织，成立于1984年，前身是国际盲人联合会和世界盲人福利会。该会的宗旨是使全世界的盲人以平等的机会和权利参与社会生活，自成立以来在防盲、促进各国制定保障盲人合法权益的法律和政策，加强盲人自立精神、开发盲人潜力和促进国际间交流与合作等方面起重要作用。

全世界有盲人4000万到4500万，低视力是盲人的3倍，约1.4亿人，其中75％即1亿多患者可以通过手术及屈光矫正得以恢复或提高视力，尚有25％的低视力患者需要低视力保健，如需配戴助视器及视觉康复仪等。

８•30国际失踪者日  

全球因战争等原因失踪的人数无法统计，2014年８月29日 红十字国际委员会公布一份题为《失踪者——一个潜在的悲剧》的报告，呼吁国际社会更多关注全球各地因战争等原因而失踪的人及其家属的处境。报告说，自有战争以来，就不断出现人员失踪事件，由战争及其他暴力环境所造成的人员失踪问题是一个全球性问题。据估计，仅在伊拉克一个国家就有37.5万到100万人在不同时期的战争和冲突中失踪。此外，在波黑大约有1.3万人失踪，在斯里兰卡约有6000人失踪。国际人道主义法规定失踪者家属有权知道他们失踪亲人的命运，所有冲突方都应遵守这项规定。对于被俘者或被关押者，有关方面应该及时把他们的下落公之于众。红十字国际委员会驻塞尔维亚办事处29日说，约1.8万名在20世纪90年代前南斯拉夫战争期间失踪的人员至今下落不明。战争结束已近10年，仍有这么多人下落不明，给失踪人员家庭造成极大的身心折磨。

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三十二、国际艾滋病日与反岐视午餐日

志愿者在12•1世界艾滋病日

12月1日是世界艾滋病日。自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，1988年1月，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

2007年世界艾滋病日的口号和主题是：遏制艾滋履行承诺。12月1日上午10时，中华红丝带洛阳地区负责人网友“放飞我的梦想”，同洛阳牡丹志愿者和河科大志愿者，分别在七里河赛博数码广场和上

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海市场步行街举行宣传，让人们认识艾滋病。活动当天，刮着寒风，飘着小雨，但是宣传活动却热火朝天。志愿者们用大型展板和发放传单等举行“艾滋病”知识宣传，活动取得极大成功。捐书达2250册。市**小六年级学生张艺颖把自己所有的儿童读物72本都搜集出来，和爸爸一起带到现场，小姑娘说，她知道一些艾滋孤儿很可怜，“有了图书，至少可以让他们不再孤独！”

图n4.32.2007年12月1日笔者(右)参加防艾滋病宣传

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5•26国际艾滋病反歧视午餐日

2023年5月26日，第十二届国际艾滋病反歧视午餐日活动在临汾红丝带学校举办。主题为“爱的盛放”，希望借此机会提高大家对艾滋病的认知和关注，为感染者营造更温暖、宽容的社会环境。

临汾红丝带学校创建于2006年9月1日，是中国唯一一所专门收治艾滋病感染青少年的全日制学校。国际艾滋病反歧视午餐日自2012年发起，目前，国内有北京、上海等近80个城市及印度、柬埔寨、美国、南非等40多个国家和地区参与。

“歧视少了，包容多了。”“我从7岁就来到红丝带学校，在这里长大。”翠翠(化名)是临汾红丝带学校的一名老师，在这里已生活了19年。刚入学的她，自卑、不敢接受别人异样的目光，随着逐渐长大，老师的呵护、学校的教育也让翠翠的心理发生变化，能正常和他人交流。2017年，翠翠参加高考步入大学，毕业后希望能借自身经历给孩子们一些鼓励。”怀揣这一心愿，2020年12月，翠翠返回学校任教。相识、相知、相爱，这里不仅哺育翠翠长大，也让她收获了自己的爱情。活动当天，翠翠选择在学校举办了自己的婚礼，社会各界人士纷纷为这对新人献上祝福。

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三十二、国际艾滋病日与反岐视午餐日

志愿者在12•1世界艾滋病日

12月1日是世界艾滋病日。自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，1988年1月，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

2007年世界艾滋病日的口号和主题是：遏制艾滋履行承诺。12月1日上午10时，中华红丝带洛阳地区负责人网友“放飞我的梦想”，同洛阳牡丹志愿者和河科大志愿者，分别在七里河赛博数码广场和上

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海市场步行街举行宣传，让人们认识艾滋病。活动当天，刮着寒风，飘着小雨，但是宣传活动却热火朝天。志愿者们用大型展板和发放传单等举行“艾滋病”知识宣传，活动取得极大成功。捐书达2250册。市**小六年级学生张艺颖把自己所有的儿童读物72本都搜集出来，和爸爸一起带到现场，小姑娘说，她知道一些艾滋孤儿很可怜，“有了图书，至少可以让他们不再孤独！”

图n4.32.2007年12月1日笔者(右)参加防艾滋病宣传

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5•26国际艾滋病反歧视午餐日

2023年5月26日，第十二届国际艾滋病反歧视午餐日活动在临汾红丝带学校举办。主题为“爱的盛放”，希望借此机会提高大家对艾滋病的认知和关注，为感染者营造更温暖、宽容的社会环境。

临汾红丝带学校创建于2006年9月1日，是中国唯一一所专门收治艾滋病感染青少年的全日制学校。国际艾滋病反歧视午餐日自2012年发起，目前，国内有北京、上海等近80个城市及印度、柬埔寨、美国、南非等40多个国家和地区参与。

“歧视少了，包容多了。”“我从7岁就来到红丝带学校，在这里长大。”翠翠(化名)是临汾红丝带学校的一名老师，在这里已生活了19年。刚入学的她，自卑、不敢接受别人异样的目光，随着逐渐长大，老师的呵护、学校的教育也让翠翠的心理发生变化，能正常和他人交流。2017年，翠翠参加高考步入大学，毕业后希望能借自身经历给孩子们一些鼓励。”怀揣这一心愿，2020年12月，翠翠返回学校任教。相识、相知、相爱，这里不仅哺育翠翠长大，也让她收获了自己的爱情。活动当天，翠翠选择在学校举办了自己的婚礼，社会各界人士纷纷为这对新人献上祝福。

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