云鹤369 发表于 2024-5-14 21:07

坚持健身收获健康

坚持健身收获健康
六十离了休,九十大丰收。
坚持三十年,万日如一天。
寿眉弯又长,乌黑又粗壮。
只见明镜中,满头白发霜。
笑看老顽童,我乃九十翁。
小病不找我,大病我预防。
健康属自己,健身靠坚持。
一根小拐杖,时刻在身旁。
老伴陪着我,伴我走四方。
两人六条腿,牵手又时尚。
上午兴洛湖,下午在书房。
书法也健身,舞笔洒墨稥。
坚持三十年,有喜有忧伤。
抛弃了痛苦,收获了健康。
一日不健身,小病找上门。
命运靠自己,幸福靠自己。
珍惜每一天,爱护每一天。
是革命前辈,打下的江山。
不忘发余热,要发正能量。
乐观助长寿,无欲人则钢。
唐复生离休九十岁
.2024年5月13
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