cccx47 发表于 2023-1-2 05:28

早安心语：冬天忌早起锻炼

早安心语：冬天忌早起锻炼
冬天里，早上的寒气特别重，特别是早上有浓雾时，寒气最重的，如果此时早起锻炼，不仅对呼吸系统有影响，而且还会导致身体受寒，所以在冬天，最忌讳早起锻炼。大家要锻炼，一定要等太阳初升时，才可以出门锻炼。

天天顺心 发表于 2023-1-2 11:06

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cccx47 发表于 2023-1-3 17:52

天天顺心 发表于 2023-1-2 11:06


谢谢老师的支持与关注，问好！
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