cccx47 发表于 2022-12-30 05:08

早安心语：冬至后要保健按摩足心！

早安心语：冬至后要保健按摩足心！
因为冬季的养生重点是养肾，而肾的经脉起于足部，所以在冬至时，适当的多按摩足心，不仅可以养肾，而且还能缓解疲劳。而在家在按摩足心时，提前用温水泡一会儿脚，对身体更健康。
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