cccx47 发表于 2022-9-9 05:09

早安心语:入秋莫睡“汗湿觉”、“湿发觉”。

早安心语:入秋莫睡“汗湿觉”、“湿发觉”。
入秋之后，一天更比一天凉，虽说秋老虎还强撑着“过午热”，但早晚的的确确是凉了。夏天气温高，一身热汗去睡觉可能很快会被蒸发，或者身体一直在冒热汗，只要注意不在空调房里猛吹不会有什么问题。但秋天不一样，一身热汗如果被凉风一袭，分分钟让“风邪”入体。还有睡前洗头，一定要擦干，一样的道理，否则容易得偏头痛。

soot 发表于 2022-9-16 14:59


入秋莫睡“汗湿觉”，百病皆从处入
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