cccx47 发表于 2022-4-18 05:06

早安心语:饮料代水的危害

早安心语:饮料代水的危害
果汁、奶茶甚至茶水，都属于饮料，不能代替白开水。这些饮料中，含有大量的糖和咖啡因、碳酸等物质。饮料中的糖，会加速人体钙的流失。长期饮用，会导致龋齿和肥胖，增大骨质疏松的风险。尿液中钙含量增多，又会形成肾结石。咖啡因则影响神经中枢，导致失眠。

乐在其中981 发表于 2022-4-18 19:53

欣赏佳作！{:victory:}{:victory:}

cccx47 发表于 2022-4-18 20:09

乐在其中981 发表于 2022-4-18 19:53
欣赏佳作！

谢谢老师的支持与关注，问好！
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