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[洛阳户外] 【等高线户外】风光旖旎-徒步石门峡谷冰瀑冰湖(10号周日一天)

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发表于 2021-1-4 22:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【等高线户外】风光旖旎-徒步石门峡谷冰瀑冰湖(10号周日一天)
    石门峡谷位于卢氏县豫西大峡谷附近。自2002年左右开发,现在已经荒废10多年,大部分是原生状态,石门峡谷三面环山,山上树木茂密,谷中溪流潺潺,河水清澈瀑瀑相连,有石门瀑、三叠瀑、双龙瀑、珍珠瀑、白龙瀑、秀珠瀑、龙泉、石猴望月、九狮峰、双驼峰、谢罪崖、一线天、天门、屈家寨等景观。此徒步线路熟悉,拔高少难度低,冬季可以赏冰瀑,过冰河,冰湖,踏雪游玩。
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    活动计划为往返徒步线路,全程11.5公里,进入石门山峡谷后,一路溪水潺潺.沿山间小路游走于山涧松林中的冰瀑,冰河,雪地草坪之间,中午休息野餐的大草坪有清澈小溪。根据自己体力,累了就在中午休息的峡谷大草甸上放松(在此处往返全程为8.5公里,冬日的暖阳下可以打盹 野餐,放松),等待登山返回的领队。体力好的朋友跟随领队进入原始林区穿越游玩(小环线;徒步时间两小时;行程三公里)。适合初学者参加,老驴溜腿休闲。
【难度等级】:
【强度等级】:
【风景指数】:★★★★
【原始指数】:★★★★
【活动时间】 : 2021年-1月-10周日一天   早7:00点出发---晚20:00点回到洛阳
【活动类型】 : 休闲级,冰瀑冰湖冰河-峡谷徒步-草甸野餐
【活动距离】 :往返线路徒步,全程11.5公里(8.5公里往返峡谷路+3公里小环线登山路,徒步距离可以自己掌握),山间小路居多。
【活动领队】 : 精确制导鱼雷(国家职业资格领队)
【每人花销】 :  75元
【交通方式】 : 集体包车,高速往返里程260公里
【费用包含】 :往返空调旅游大巴车费、领队组织费、户外专业保险费、对讲机电池费。
【费用不含】 :无门票,早餐午餐自理
【参加者要求】 :6岁-60岁之间身体健康的朋友。需要携带一顿中餐和途中饮用水(中午吃饭的地方有溪水),我们走的大部分是山间的羊肠小道,报名请谨慎.
【集合出发地点】:请您自己解决早饭,请提前五分钟到达集合地点
第一集合地点:  早7:00点涧西区珠江北路珠江路小学门口           
第二集合地点:    早7:20分,西工区洛阳空空导弹研究院千禧楼大飞机东侧公交站(凯旋路与纱厂南路交叉口)
第三集合地点:       早7:35分,新区体育场开元大道上南门(亚丁半岛酒店前)
【潜在风险】
    徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道,有时会经过落石区,有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好,意外情况也很难预料,可能会出现滑坠、跌倒,落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时,对肌肉、韧带、关节等会造成伤害,有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视,在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。
【报名方式】:(根据各自情况任选其一)
方式1==论坛跟帖报名(限参加过活动,领队有个人资料的人员)
方式2==发短信报名 领队鱼雷手机:13663881192
方式3==QQ群内(143716039)报名,微信(13663881192)报名
   跟帖或短信格式如下周日+网名(没有不填)+真实姓名+身份证号码+上车地点(涧西,西工或新区三选一)+联系电话;发送到13663881192(领队鱼雷)收到领队回复为报名确定。诚信报名,费用上车交。
备注:所有报名人员如退出请在周六下午16点前退出,以后退出人员请将费用补上。报名务必留下联系方式(按报名格式报名),否则视为无效。报过名的朋友,请在出行的前一天晚上和早上保持电话开机。
【活动需要装备】 :
1、适合运动的休闲衣裤。建议您使用专业户外运动装备,能使您更舒适安全。冬季徒步,请一定带上帽子手套注意保暖。
2、请一定穿登山鞋和徒步鞋,运动鞋(禁止穿高跟鞋,皮鞋,内增高鞋)一双结实合脚防滑的户外鞋会把你登山的危险性降低到最低。
3、双肩背包一个,手脚并用攀爬或速降时可以腾出双手;没有登山包的可以选择普通的双肩背包!不建议单肩包,杜绝手提袋!
4、自带午餐食物和饮用水(根据自身情况1.5L左右,中午野餐地有溪水可以使用)以及食品面包,火腿肠,饼干、榨菜,牛肉,巧克力,糖或依个人喜好准备的食品;
5,参加户外活动,必须携带三种物品:有电的手机;照明手电或头灯;打火机或火柴。
6.垃圾袋,自己产生的垃圾都需要带出山。
【可选带装备】户外套锅,炉头,毛巾、太阳镜、照相机,对讲机等。
            对讲机频点: 现在441.825
【等高线户外提供公用装备】:GPS定位仪、对讲机三部。
【报名请注意】:
1、杜绝有严重疾病史和体力不支,心脏病患者参加。没有时间观念、不服从领队安排的人员谢绝参加!
2、参加活动人员要以集体为中心,在活动进行中不要做有损公德的事件,招起全体出行人员的非议,户外出行路线不同于旅行社出行路线,为自己和他人的安全出行过程中请不要超过领队和先锋。报名加一人员,你们带的朋友是否达到出行标准是否有团队精神,请把握分寸严格要求。
3、在活动进行中如遇到岔路请不要跟随不是同一队伍人员前进,留在原地等候收队人员及时和领队联系,从而走向正确道路。
4、不允许在出行过程中另外开辟新路。希望大家本着团结合作的心态去参加活动。
5、注意环保,不要随手乱扔垃圾,必须带上垃圾袋。
6、遇天气变坏、堵车或行程滞后,领队有权改变计划;如因外力因素取消活动,领队将出行前一天通知大家
7、如果报名者要取消参加活动,请在出发前一天下午16点前电话或短信通知到领队
8 亲近自然,保护自然。请牢记:在大自然中,除了脚印什么都不要留下,除了照片什么都不要带走。
9. 户外第一原则:永远把自己照顾好!不要总等着别人的帮助
10. 出行人员由领队统一购买户外运动专业保险。不购买保险者不允许参与活动。
附录:天气查询网站
天气预报查询一周_未来天气预报查询_天气网http://www.tianqi.com/
全国主要城市、县当天和未来10天天气预报趋势在线查询http://qq.ip138.com/weather/
    参加户外活动作为一名队员,你有责任认真阅读整个行程计划,查阅前人的游记攻略,并对自己的身体状况、野外经验仔细评估。你必须具有独立的精神和保障个人安全的能力。请注意,你绝不只是跟在领队后面走路那么简单!
★免责条款★
   根据《绿色营地公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑,参加人员应对自己的行为负责!为活动顺利进行,任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排(除非多数人员一起认定事情的正确性)。不能遵守请勿报名参加。   
   根据《绿色营地公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退。报名前请细心阅读《绿色营地公约》,并确认装备情况。活动不排除因天气变化、公路的堵车、封路等这些不可抗拒的因素会对我们的行程带来的不利,对此本俱乐部无法承担责任,希望大家理解。
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等高线户外运动俱乐部公众微信号,每周户外活动发布

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 楼主| 发表于 2021-1-5 12:30 | 显示全部楼层
洛谨言+1两人报名。

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 楼主| 发表于 2021-1-5 12:30 | 显示全部楼层
行者,白露两人报名。

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发表于 2021-1-6 15:29 | 显示全部楼层
爬不爬山?若爬山想去。

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 楼主| 发表于 2021-1-6 20:25 | 显示全部楼层
计划里有,登山小环线三公里。

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 楼主| 发表于 2021-1-6 20:26 | 显示全部楼层
飞鱼,凌子,岁月无声三人报名。

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 楼主| 发表于 2021-1-7 10:29 来自手机 | 显示全部楼层
锅巴,还行两人报名

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 楼主| 发表于 2021-1-7 10:30 来自手机 | 显示全部楼层
车辆已经预订好,活动将准时出发!欢迎报名参加轻装休闲活动!

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 楼主| 发表于 2021-1-8 10:59 | 显示全部楼层
会+2三人报名。

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 楼主| 发表于 2021-1-8 10:59 | 显示全部楼层
车辆已经预订好,活动将准时出发!欢迎报名参加轻装休闲活动!
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