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[国内出行游] 【洛阳探索者】8月3号出发最美318景观大道,川进青出含稻城亚丁18天3800元

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发表于 2018-7-3 14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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8月3号出发最美318景观大道,川进青出含稻城亚丁18天3800元
我要和你一起去西藏!




无难度无强度,老少皆宜。6人成团,白天行车晚上住宿西藏大部分景点免门票,建议自备3000元宽备窄用)


川进-青出,含稻亚18天!
2018年8月3-日20号!

【最新名单】:客服QQ/微信/支付宝/报名电话均为:15036991133










“除了天堂,唯有西藏,洗涤灵魂,净化心灵”





《修心——和最爱的人去西藏》





西藏,一个古老而圣洁的地方,雪山、圣湖、草甸、险峰;寺庙、金顶、袈裟、经幡;天与地的恢弘、人与自然的和谐;淳朴的民风、深厚的藏文化……注定对每一个人都充满诱惑,又使多少人流连忘返。







【活动日期】:2018年08月03日-20号
【出发时间】:2018年08月03日6:00
【策划组织】:洛阳探索者户外
国家职业标准户外领队、红十字会急救员、野外生存教练员、户外教练员担任本次活动教练
(活动出发前会把教练电话以及活动注意事项通过手机短信发送至队员手机上,请关注)

洛阳探索者户外教练团队风采





有人说一辈子
一定要去一次稻城亚丁
为了心中的那片最后净土
为了秋天的那一抹迷人景色
为了那座白雪皑皑神圣雪山





山腰茫茫林海,飞泉瀑布于其间,山脚宽谷曲流,镶嵌着明镜般的湖泊。雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机地组合,野生动物出没于其中,托出了一方静谧的净土。


行程安排:



第一天:上午6点约定时间集合出发,晚宿汉中。







第二天:早餐后继续出发,下午3点左右到成都,办理入住后自由活动,逛吃成都。晚宿成都











第三天:成都--雅安--二郎山隧道--大渡河--泸定县--泸定桥--折多山--新都桥   晚宿新都桥





大渡河--泸定桥(约1小时)
折多山--曲线的美感 垭口海拔4298米,是康巴第一关,又是重要的地理分界线,西面为高原隆起地带,有雅砻江,右为高山峡谷地带,有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带,主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。折多山的盘山公路是九曲十八弯,来回盘绕就象“多”字一样,拐了一个弯,又是一个弯,难怪当地人有句话叫:“吓死人的二郎山,翻死人的折多山”。







新都桥海拔约3300米,并没有突出的美景,但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。





神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。







第四天:新都桥--雅江--理塘--稻城  晚宿稻城
早餐后,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。





继续前行先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城--雅江县城(海拔2600米),剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠--理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑--兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4500米),抵达最后的香巴拉--稻城。





摄影:川藏318线的高山峡谷、高山草甸、毛垭大草原、世界高城一理塘、海子山风景区





友情提示:这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,雪峰高山绵绵不断,很多人都会有高原反应,请朋友们提前做好高原反应的防范工作。 提前服用:红景天口服液,肌苷口服液,或片,葡萄糖片及口服液!
特别提示:由于当天的路程比较长,到达稻城的时间可能会很晚,请谅解!


第五天:稻城--亚丁村  晚宿稻城





早上从稻城出发,乘车前往令人神往的亚丁景区!傍河两旁到处都是美丽的草甸、葱茏的杨树林像一排排卫兵守卫在路的二旁,黄色、红色、绿色夹杂在一起,草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上,搭配着远处的雪山构成了一幅五彩斑斓的图画。





友情提示:这天的行程相对轻松,稻城一亚丁景区,沿途风光优美。亚丁景区龙龙坝,目前由于当地食宿条件有限,多为简单、简陋,无洗澡设备。给团友们带来休息不便,请团友们做好思想与心理准备,并谅解!
特别备注:稻城桑堆红草地,每年9月中旬至十月初,短暂的时光,绽放它最美丽的生命。稻城郊外的傍河风光,很有特色,是摄影创作的好地方。





乘观光车上山直接抵达冲古寺(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)





沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,稻城到日瓦约110公里,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约三个小时抵达亚丁景区。





牛奶海:藏语为俄绒措,海拔4500米,古冰川湖,状如水滴,面积0.5公顷,四周雪山环绕,以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名。





亚丁藏语意为“向阳之地”。景区核心为在世界佛教二十四圣地中排名第十一位的三怙主雪山。“属众生供奉朝神积德之圣地”。三怙主雪山为鼎立而峙的三座雪峰,北峰仙乃日,意为观世音菩萨,慈善安祥,温馨平和,海拔6032米,为稻城第一高峰;南峰央迈勇,意为文殊菩萨,端庄娴静,冰清玉洁,海拔5958米;东峰夏诺多吉,意为金刚手菩萨,英俊刚烈,神采奕奕,海拔5958米。三座雪峰呈“品”字形,雪峰周围群峰林立,大大小小共30余座,千姿百态,十分美丽壮观。





当天提示:亚丁景区气侯变化不定,请带上雨季和手套。营地有小型发电机可供照明不能充电。骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑。 另外景区内用餐条件目前还不具备,可提前带些干粮食品。


第六天:稻城--芒康   晚宿芒康





跨过金沙江,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,便正式进入了西藏自治区。在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康。







第七天:芒康-八宿  晚宿八宿





从芒康出发,翻越拉乌山(行车海拔4358米)下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越觉巴山、翻越川(滇)藏线上最高的山口东达山,海拔超过5008米。仅仅比珠峰大本营低200米。





远方的路弯弯曲曲,延伸着距离。当车行驶竹卡小镇之际,只见四周是一片苍凉的山脉,山谷中,却矗立着悬崖般的壑壁,一条褐色的河流从远处流淌而来。我惊愕于这片褐红色,不知是山染红了水,还是水浸润了山,裸露的岩壁寸草不长,浑浊的河水义无反顾地远去,那份烈火般的色彩燃烧着所有的过客。


第八天:八宿-波密 晚宿波密





绝色然乌湖:冰雪交融美如碧玉的“西天瑶池”(约1.5--2小时) 这里是雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布江的发源地。在这样活跃的地质构造带上,不太久远的自然灾害给这里形成了大大小小的一连串的堰塞湖,湖水面积达到了22平方公里,统称然乌湖。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。





被久远时光凝固的女子;走近然乌湖,她仿佛幽蓝深遂的湖水恍若天空滑下的一滴眼泪,寂静得没有丝毫声息。春夏之交的然乌湖景色是最美的,湖水湛蓝、桃花盛开,没有风的时候,湖面倒映着冰川和雪山,堪称仙境。湖畔零星点缀着两三个村庄,趁着太阳还未落山,走近瓦村,人们正用牦牛或拖拉机翻地。


第九天:波密---通麦天险--鲁朗林海--色季拉山--林芝  晚宿林芝





途经帕隆藏布江 (是雅鲁藏布江主要支流之一,也是一条世界级大峡谷,平均深度相当于1.67个重叠的科罗拉多大峡谷。峡谷内江狭山陡,江水湍急,险滩接连不断,叠水和瀑布随处可见。










天界之渡南迦巴瓦峰:艳遇羞涩少女在色季拉山山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦是云之上的山。这也许就像是梦,萦萦然不可捉摸,却胜过一切目见的美。当壮丽的南迦巴瓦峰与大峡谷珠联璧合,有山有水分外壮观。形成了波澜壮阔、山水合一、震撼人心的壮阔奇景。







第十天:林芝-- 拉萨





被称为“西藏江南”的林芝地区,位于西藏东南部、拉萨以东。林芝大部地区气候湿润,景色宜人,少数民族以门巴族和珞巴族为主。优美的田园风光,恍惚中让你有置身江南之感。





“卡定--林芝的仙境!”藏语意为天上人间。沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖.







第十一天:拉萨--羊卓雍错--拉萨  住宿:拉萨





上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的岗巴拉雪山:超脱生死之外的宁静!圣湖【羊卓雍措】一汪湖水碧如蓝【约2-2.5小时,220km(往返)





羊卓雍措是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。


第十二天:布达拉宫--大昭寺--八廓(角)街--拉萨老城--西藏博物馆(盛宴之旅)晚宿拉萨





布达拉宫缘起于公元七世纪,距今已经有1300多年了,当时西藏的吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,修建了九层楼宫殿一千间,取名布达拉宫以居公主。占地36万余平方米,建筑13万余平方米,主楼高117米,共13层,其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。

在布达拉宫的金碧辉煌之中,能看到了一个民族的信仰的力量。它的博大,它的精髓,让人净化了灵魂,洗涤了心中的烦恼与忧怨!

大昭寺默想信仰:直面世上最神圣寺院;有1350多年的大昭寺,坐落在古城中心八角街。传说,在建寺之前,文成公主运用阴阳、五行,推测出西藏的地形似仰卧的魔女,拉萨卧塘湖恰为魔女的心脏,在此填湖建寺才能驱魔。在拉萨,有“先有大昭寺,后有拉萨城”之称。

致命诱惑八廓街:藏谜之谜(约2.5-3小时,无门票、无时限,自由体验;特别提示:为了尊重当地传统,请以大昭寺为中心顺时针游览八角街)







第十三天:拉萨--纳木错--那曲   晚宿那曲





“纳木措”就是藏民族心中最圣洁的“神湖”,藏语意为“天湖”。
纳木措就像一个矜持而神秘的绝世尤物,我念恋那美。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情


第十四天:那曲--安多--唐古拉山--沱沱河 晚宿沱沱河





措那湖--青藏铁路沿线景观,位于那曲地区的安多县,作为怒江的源头湖。在藏族信徒的心中,措那湖可谓是一个“神湖”,每到藏历新年,无数的信徒便会来这里朝拜。碧绿的湖水与远方的雪山交相呼应,经常能看到飞禽与野生动物在湖边嬉戏。







第十五天:沱沱河--五道梁--通天河--玉昆仑--格尔木  晚宿格尔木





格尔木--迷人的昆仑风光
在蒙古语里面,格尔木意为“河流密集的地方”。是青藏铁路的重要一站,格尔木作为青藏线上重要的中转站。在这里不仅能观赏到壮观的江源冰川、昆仑雪景、闻名于世的察尔汗盐湖,还能领略到“花儿”、地道的烤肉串等。







第十六天:格尔木--茶卡盐湖--青海湖--西宁  晚宿西宁





青海湖--中国最大的内陆湖泊又叫“库库淖尔”,即“青色的海”。这个“青色的海”拥有4583平方公里“海域”面积,拥有近30条大小河流以及两个重要的子湖,尕海和耳海。蔚蓝的湖水,海天一色,烟波万倾,在天水相接的远方,是白雪皑皑的群山,脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地,巧妙地构成了绝色画卷。

茶卡盐湖--世界交通史上的奇迹是中国最大的盐湖,浩瀚的湖面如同一个巨大的宝镜,直似碧波万顷的海洋。孕育出了晶莹如玉、变化万千的神奇盐花,或形如珍珠、珊瑚,或状若亭台楼阁,一丛丛、一片片的立于盐湖中。

此外,由于盐湖的水分不断蒸发,湖面上便形成了坚硬的盐盖,青藏铁路和公路便是直接建于盐盖之上。


第十七天:西宁-西安  晚宿西安


【一个有故事的城市“西安(长安)”】





【陕西历史博物馆】位于西安大雁塔的西北侧,筹建于1983年,1991年6月20日落成开放,是中国第一座大型现代化国家级博物馆,它的建成标志着中国博物馆事业迈入了新的发展里程。





这座馆舍为“中央殿堂、四隅崇楼”的唐风建筑群,主次井然有序,高低错落有致,气势雄浑庄重,融民族传统、地方特色和时代精神于一体。馆区占地 65000平方米。建筑面积55600平方米,文物库区面积8000平方米,展厅面积11000平方米,馆藏文物1717950件(组)。







第十八天:西安-洛阳  返回温暖的家


【前置费用】3800元/人,6人成团

包含:
1、交通:全程专车费用,根据人数选择合适车型、
2、领队:资深户外领队/教练全程服务、
3、其他:司机餐食住宿补贴
4、不含个人其它消费。
参加活动赠送专业保险





【钟鼓楼广场】,感受古都千年“晨钟暮鼓”生生不息!【回民坊小吃步行街】(游览及自由活动),当地人闻名遐迩的老街巷里,到处可以找到最地道的清真美食!

















【后置费用】:个人消费自理,建议另带3000-4000元宽备窄用(含门票食宿)七、八月份为西藏旅行旺季

沿途食宿、景区门票、个人消费自理。建议宽备窄用,有各种证件可以带上,身份证必带,小孩需要带户口本。
1、住宿:沿途预定物美价廉的宾馆客栈。
2、餐食:安排当地特色餐饮比较集中的地方,费用自理。
3、门票:约1000元;
4、各景点观光车费。
5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用


【费用退改】

以交款确定报名有效,出发前10天退出活动全额退款,出发前7天退出活动退还一半费用,在活动出发前3天如果退出活动将不退还费用。
在活动开始后如果因参加者决定改变行程或者因不可抗拒力(长时间限行、塌方等地质灾害、或者天气原因等)造成的费用增加由参加活动的人员承担,在活动开始后如果有因个人原因要求退团,不退还费用,返程所发生的费用由自己承担,个人安全问题自行负责,俱乐部概不承担任何责任。












【温馨提示】:

1,适合人群:参加者为16—65周岁具有完全民事行为能力人,且无不适合户外活动的疾病(如:心脏病、高血压、冠心病、传染病、严重贫血、哮喘等),为了您的安全,请勿隐瞒病情,若隐瞒不报,后果自负。未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领下才可参加活动,并由监护人对其负责。
2,关于心态:入藏前心情不要过分紧张,在途中遇到美景也不要过于兴奋,尽量保持一个平和的心态。平时运动量比较大的队友在入藏前则需提前一个星期减少或者停止运动。
4,关于气温:高原的气温温差很大,经常出现一天见四季的情况,需带上保暖的衣服、鞋子、防晒用品等。由于西藏的特殊气候,身体需要一个过程去适应,前几天千万不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求,而且洗澡很容易伤风感冒。
5,关于饮食:沿途基本以川菜和面食为主,在藏区就餐一定要注意当地风俗。
6,关于信号:手机信号在城市中良好,在高山峡谷地区较差,县城基本配有ATM取款机。
7,当地禁忌我们应尊重当地的民族文化,进入寺庙之前请将眼镜、帽子等物品摘掉;不要将皮毛物品带入寺庙范围内;沿顺时针方向围绕寺庙行走;女性不要穿着暴露;男女之间尽量不要在公开场合有亲昵的行为。
8,关于装备
证件:身份证(没有带则不能入藏)、银行卡(藏区多以农业银行和邮政银行为主,我国已开始实行同行异地ATM机取现不收取手续费政策)、部分现金(零钱整钱都请自备一些)。
户外用品:背包或拉杆箱(拉杆箱尽量不要超过26寸)、腰包、折叠雨伞、雨衣、保温水杯、小手电、登山杖等。
衣物:抓绒冲锋衣或羽绒服、厚外套、裤子两条、保暖内衣两套、登山鞋、换洗内衣裤、袜子、手套等。
防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(SPF30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾、护袖、帽子以免晒伤皮肤和眼睛。
药品:晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、维生素片、葡萄糖、风油精、去热去湿药物以及个人特殊药品(药品非必带,根据个人情况选择)。
洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。


【报名方式】:
1、使用本贴报名系统报名,填写相关资料(建议使用7*24小时接受报名)
2、在线QQ客服:15036991133。
3、短信报名至15036991133。
报名活动需要您提供:“网名+真名+身份证号码+联系电话+所属区域(涧西、西工或老城)+QQ号码+活动名称”等信息。(以上信息仅用于办理出行保险,严格保密)
【报名截止】:额满即止
【人员要求】:适合普通人员,对体力无要求。患有不适合户外旅行的疾病(如严重高血压,心脏病患者,哮喘,身体极度虚弱者,肢体残疾者等等),我行我素者,不合群者、喜欢抱怨者、喜欢说怪话者,不服从领队/教练安排者请勿加入。



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户外领队

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 楼主| 发表于 2018-7-3 14:45 | 显示全部楼层
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第一期已经平安归来,第二期,8月3号出发
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白金会员(lv13)

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发表于 2018-7-5 08:11 | 显示全部楼层
安排的好,好便宜!
白发三千丈, 缘愁似个长。 不知明镜里, 何处得秋霜?
半瓶水:http://blog.sina.com.cn/u/1252634742
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