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[养生保健] 四十分钟就能让你秀出一副美白牙齿

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城市猎人(lv6)

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发表于 2018-6-24 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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日常生活中牙齿美白的方法主要有以下几种:

1、小苏打洁齿,多效护理牙膏用牙刷沾一些小苏打

(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

2、用柠檬汁刷牙,刷完牙后要漱口,且不能经常使用,坚持一段时间后美白效果明显。



3、用白木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一个月,效果就会看得到。

4、橘皮末做牙膏,可洁牙净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。



5、墨鱼骨粉,可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

6、每天早晚刷完牙后,再用盐水漱口或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙,不要沾太多,几天后牙齿就会变白,一个月后就有明显效果。

7、将花生磨碎,取花生的红色衣皮刷牙,坚持一段时间,就可以看到牙齿美白的效果。
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