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[原创] 父母读书会答疑(三)读了总忘怎么办?

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发表于 2018-3-9 08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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关于这个问题,我想到的最便捷的鸡汤回答是“从小到大吃了那么多饭,你还记得是什么吗?都长成了骨骼肌肉,以及现在的你。”
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读书也是这样:无法回忆不等于不能再认,即使真地看了也没有什么熟悉感,依然可能在潜意识里对我们有所影响。所以应对这个问题的具体做法,不过就是下面两步:
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一,平静承认
无论我们年纪大小,学过的知识,见过的人,经过的事会忘记,都是自然现象,自然现象就要自然接受。这个接受可以让我们从容,减少对自己的攻击。对自己而言,更容易寻找到合适的方式解决问题,同时再见到孩子知识遗忘,成绩下降等情况,也拥有了一个理解的视野。
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二,持续应对
经常埋怨自己学过的东西记不住的人,其实往往内心深处抱有一蹴而就的想法,希望学过这次之后就能够牢记终生,应用自如。而无论学习理论还是深入实践,都是一个不断循环的过程。所以,当这个深处的愿望得不到满足,就常常抱怨,甚至放弃学习。如果我们知道这种现象是常见的,转回到问题解决的角度会发现需要两个办法:
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1.寻找最适合自己的学习途径
想让我们通过文字或者音频或者图像来学习,这都是最习惯但效率并不是太高的方法。另外,加入小组,强制性讨论,分享读书笔记,实操性学习及时实践,这些办法可能操作起来更挑战惰性,但往往效果更好。
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2.深入思考和不断重复
找到合适的方法之外,还有这两件事需要贯穿始终的。想的越多,新知识和老经验的节点越多,下次更容易回忆起来也更容易运用。反复重复是学生们天天都在做的事情,对于成年人,当然就会难一些,但是不遵循规律不这样去做,就不会有太好的结果。
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现在看来,学习确实不是一件易事哦!先为自己坚持学习的态度点个赞,然后向你的孩子学习,并且认真思考和讨论如何学习才能更高效。
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合硕教育,业务一:硕士“陪”读,提高学生学习能力、学习成绩;业务二:心理咨询,打造优质生活。63122652
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