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[美味厨房] 羊肉+生姜:温经活络、护养关节

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精华

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发表于 2017-10-30 17:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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秋冬季节寒气入侵,正是关节炎高发的时候。生姜辛辣,祛湿寒,和羊肉一起煮汤温经活络,有关节问题的朋友现在开始多喝一些羊肉生姜汤,冬天会舒服很多。

食材:
羊肉500克,当归、生姜适量,料酒、味精、食盐、香葱、孜然少许
步骤:
1.羊肉切块焯熟后捞出,清洗干净血沫,生姜、当归洗净备用




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精华

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 楼主| 发表于 2017-10-30 17:22 | 显示全部楼层
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2.将羊肉、生姜和当归放入锅中,加入适量清水和料酒大火烧开,再用小火煮20分钟,加入食盐、香葱和孜然即可。


没想到秋冬吃羊肉这么好,赶快吃起来
冬天再冷都不怕了!
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