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[养生保健] 性爱可让男人血管更加通畅

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发表于 2017-5-16 17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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性是男人生命中极为重要的组成部分。性爱在给男人带来享受的同时,还能起到增强夫妻感情,遗传男性基因等作用。可以说,健康男人离不开性爱,以下是多个国家的性学家总结出来的7大原因。
性爱对男性的七大好处
1、让男人血管通畅
研究发现,对男性而言,性爱具有护心功效。每周性爱3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。新研究发现,规律性爱有助心脑血管健康。告诫,50岁以上、体重超标、身体不健康者在性生活方面必须有一定的节制。
2、让男人变快乐
性爱有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽,可以愉悦身心,提升男性情绪,改善心理健康,这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要。
3、让男人睡得香
充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究发现,对男性而言,一次5~10秒的强烈性高潮,相当于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。高潮过程中释放的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。
4、降低前列腺癌风险
有规律的性生活有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现,平均每月射精21次的男性比平均每月只射精4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明,禁欲者前列腺癌发病率相对更高。英国一项研究也发现,50岁左右仍保持规律性生活的男性前列腺癌风险也会更低。
5、让男人不怕疼痛

性高潮是男性的“天然止痛剂”。俄罗斯刊登了项研究。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽,然后针刺手指尖,测试疼痛感。结果发现,催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而性爱能使体内产生大量催产素,让男人在疼痛面前变得勇敢。
6、帮助男人保持体形
性爱是一种极好的全身运动。对于男性来说,性爱可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量。激情1小时甚至可消耗热量413卡路里。经常性爱的男性,更易保持体形,减少腹部发胖的几率。
7、让男人活得长
规律的性生活能帮助男性减少皱纹,看上去更年轻。事实证明,性爱保持年轻不只容颜更年轻,更重要的是能够延缓衰老进程。一项研究发现,性高潮频度最高的男性死亡率比没有频繁射精的男性低50%。

来源:家庭医生在线
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