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洛阳市徒步健身倡议书

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发表于 2012-7-13 17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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洛阳市徒步健身倡议书(拟定稿)



    在城市现代化的进程中,交通、能源、环保、健康等问题已成为当今世界备受关注的重大问题,运动健身愈来愈趋向于科学、安全、简便和环保。“徒步走”已成为世界性的时尚健身运动,是当前最为普及、简便易行、积极有效的健身方式,它不仅能锻炼人的体魄与耐力,陶冶人的心灵和性情,而且对心脏病、高血压、动脉硬化等疾病起到预防作用,还能够促进人际交流,激发人们热爱自然、热爱生活的情感。

    1992年,世界卫生组织宣称:“世界上最好的运动就是徒步”。在中国也流传着这样一段格言:“最好的心情是宁静,最好的运动是步行。”徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。徒步是一种人类交流的有效载体。在团体徒步以及国际徒步活动中,承载着人与人之间和谐的交流、民与民之间友好的交往。

    徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。徒步是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和大自然。

    徒步运动有百利而无一害。

    生命在于运动,幸福源于健康。我们向广大市民积极推荐徒步健身运动,向全体市民提出倡议:坚持每周三次以上,每次三公里以上的有氧快步行走;每周坚持一次徒步上、下班,在双休、节假日中,减少乘车,坚持徒步;坚持有计划、经常性的科学徒步健身;

    游走部落的队员们带头参加徒步健身活动,每周的一、三、五晚上19:30-21:30在洛浦公园坚持8-17公里的徒步暴走活动,为广大市民作表率,欢迎广大市民参加。
 
    为古都洛阳增添一份光彩,为我们美丽的家园再增添一道亮丽的风景。
                                                         洛阳市游走部落户外运动俱乐部

                                                                           2009.8.1

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发表于 2012-8-23 15:47 | 显示全部楼层
学习了。
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