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[诗歌] 七律 健康长寿歌

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发表于 2020-10-8 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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七律 健康长寿歌
收集资料40余年,历时半年多编写,终于在国庆中秋长假中完成《养生宝典——健康百岁不是梦》书稿。本书用上千条科学养生经验知识和数百个百岁故事健康秘诀,45万余字,图文兼备,告诉你科学生活健康百岁不是梦!
    2020年10月8日
命注基因只等闲,
良好习惯頣天年。
饮食规律三餐养,
运动张弛四体坚。
居美交广防老迈,
心宽性善益康安。
科学指导除迷误,
松挺鹤翔寿比山。

* \- a0 `. t8 u* u; B3 a
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:03 | 显示全部楼层
f101.长寿秘诀坚持好习惯.png
+ L$ Y7 `5 ~; U+ j( Y
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:03 | 显示全部楼层
f103.生命在于运动,老当益壮。.png
! Z# O7 B7 @: |5 @$ B$ j: B
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:04 | 显示全部楼层
f105.健康四大基石.jpg
* f! x* H. j  z8 {  N$ C4 t
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发表于 2020-10-15 11:55 | 显示全部楼层
祝贺大作完稿,问好老乡!
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发表于 2020-10-15 18:41 | 显示全部楼层
什么也没有身体健康重要。《养生宝典——健康百岁不是梦》这本书的出版很有意义!祝贺!
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发表于 2020-10-16 11:31 | 显示全部楼层
祝贺老乡新作杀青。
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:43 | 显示全部楼层
平逢春 发表于 2020-10-15 11:55* _! G3 l, f+ b9 G2 \: s7 \0 J
祝贺大作完稿,问好老乡!
9 p1 `3 x- h. p- q: n5 i0 V# o
谢谢老乡关注支持!
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:44 | 显示全部楼层
永宁在我心 发表于 2020-10-15 18:41
) i+ S+ j6 S) m4 Z: ?, c' `' Z什么也没有身体健康重要。《养生宝典——健康百岁不是梦》这本书的出版很有意义!祝贺!

" I$ w: A* m5 a. ^7 V! r( Y; _0 W谢谢鼓励支持点评!
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:44 | 显示全部楼层
邙山窑洞 发表于 2020-10-16 11:316 h7 T, ?. g% j$ \3 U; G' R
祝贺老乡新作杀青。
; a( R8 z6 z$ N$ ]: S8 b
谢谢老乡关注支持!
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