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[诗歌] 七律 健康长寿歌

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发表于 2020-10-8 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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七律 健康长寿歌
收集资料40余年,历时半年多编写,终于在国庆中秋长假中完成《养生宝典——健康百岁不是梦》书稿。本书用上千条科学养生经验知识和数百个百岁故事健康秘诀,45万余字,图文兼备,告诉你科学生活健康百岁不是梦!
    2020年10月8日
命注基因只等闲,
良好习惯頣天年。
饮食规律三餐养,
运动张弛四体坚。
居美交广防老迈,
心宽性善益康安。
科学指导除迷误,
松挺鹤翔寿比山。
4 C/ l! C/ c# ?+ `
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:03 | 显示全部楼层
f101.长寿秘诀坚持好习惯.png
9 r* m0 `! E, @; q) R
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:03 | 显示全部楼层
f103.生命在于运动,老当益壮。.png
8 r$ f, b9 C( V( o# L- S% h
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 楼主| 发表于 2020-10-8 11:04 | 显示全部楼层
f105.健康四大基石.jpg
( S9 K, x" V$ D  [2 S% g9 \
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发表于 2020-10-15 11:55 | 显示全部楼层
祝贺大作完稿,问好老乡!
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发表于 2020-10-15 18:41 | 显示全部楼层
什么也没有身体健康重要。《养生宝典——健康百岁不是梦》这本书的出版很有意义!祝贺!
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发表于 2020-10-16 11:31 | 显示全部楼层
祝贺老乡新作杀青。
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:43 | 显示全部楼层
平逢春 发表于 2020-10-15 11:55
# l0 y) V" `0 h! J1 z祝贺大作完稿,问好老乡!
' I6 w8 r4 P& S, v4 f7 q
谢谢老乡关注支持!
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:44 | 显示全部楼层
永宁在我心 发表于 2020-10-15 18:41
3 F) A6 a  q( v# C- t" o什么也没有身体健康重要。《养生宝典——健康百岁不是梦》这本书的出版很有意义!祝贺!
- N. L8 e' S  T, }/ w
谢谢鼓励支持点评!
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 楼主| 发表于 2020-10-17 12:44 | 显示全部楼层
邙山窑洞 发表于 2020-10-16 11:31
: j3 d( P  |! o) \祝贺老乡新作杀青。
. Z& @: J0 N! `2 E1 C" R9 ~
谢谢老乡关注支持!
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