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[升学考试] 准高考生应该这样合理安排时间!

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发表于 2019-11-14 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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高考,拼的不是智商,而是时间管理!

那些身边的学霸们并不是比别人多聪明,而是他们一直在合理安排利用时间,并且坚持下去。那么准高三的你如何合理安排时间呢?金榜老师给你这些建议~~

提高时间利用效率的原则:

1.学会舍弃

我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。

那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。

当你把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目。

2.做自己力所能及的事

我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。循序渐进,慢慢地提高标准,才能真正高效地利用时间。

3.根据不同内容的学习特点来安排时间

面对那些需要大量阅读、理解、背诵的东西,你要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

4.注意适当休息

在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。

有很多同学喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

5.学会执行

就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有这样才能不停地督促自己,持之以恒。

时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。


努力之外,也有捷径

有人说成功的路上并不拥挤,因为嘴上说努力的人很多,真正把努力坚持到底的人少之又少。

其实,持续努力也并非想象中那么困难。
只要掌握好的方法,你也可以轻松努力起来。

第一,成为高手的捷径,就是和优秀的人在一起。

你身边如果有一种向上的氛围,久而久之你也会受其影响。相反,如果你身边的同学都过得很丧,那么你基本上也不会成功。

和努力的人在一起,或许并不是总是轻松愉快。
它意味着你要打破舒适圈,看到比自己强大的人。你的自尊心会受到刺痛,你的神经会变得敏感。
但只要你坚持,收获一定会超出你的预期。

其次,设立具体目标,坚持无一例外原则。

无数研究显示:当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后,他们成功的可能性就会大大增加。
目标明确很重要,因为明确的目标可以减少思想上和执行中的变异。
设定目标之后,需要坚持“无一例外”的原则。
比如,你定下的目标是在一周内学习100个新单词,那么就应当朝着这个目标一直前进,不允许自己半路跑偏。

第三,你要学会分解任务,订立够得着的小目标。

人性在于,喜欢即时的自我满足,而厌恶无法达成的目标。
一旦目标立得太大,最可能的结果就是执行困难,最后直接放弃。
所以要学会把整体的大目标范围缩小,比如锻炼就从十个俯卧撑开始,学习就从十页高质量的阅读开始。

当你完成时,大脑就会发出赞赏的信号,刺激你去进一步的努力。
久而久之,你会发现,所有的心理负担都消失了。你的努力已变成一种习惯,随时随地都可以开始。
到那时,持续努力已不再是一句空话,成功也正一步步向你靠近。

很多人究其一生,都在寻找着成功的捷径。
而他们却忘记了,只有踏踏实实、永远不放弃提升自己,才能配得上最耀眼的风景。

趁青春正好,为自己的人生,好好燃一次吧。


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 楼主| 发表于 2019-11-14 09:46 | 显示全部楼层
离高考还200多天,高三的同学们加油吧!努力过、青春无悔~
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