查看新帖 设为首页

打开手机扫一扫

开启辅助访问

洛阳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

便捷登录,只需一步

搜索
文化
生活
查看: 5828|回复: 0

[原创] 如何教孩子学会“等一会儿?”

[复制链接]

533

主题

1241

帖子

2

精华

银牌会员(lv11)

Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
6741
QQ
发表于 2019-4-14 09:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
u=3292837974,3001836814&fm=26&gp=0_副本.jpg

我上班路上有一家幼儿园。今天从那儿过的时候,看到一个妈妈气哼哼地从里面出来,后面一个小男孩儿追着大喊“等一会儿,等一会儿”。忽然很辛酸,自动脑补着各种情节,不外乎不想上幼儿园,讨价还价未果,说到底还是不想离开熟悉的人和环境,某种心愿不能立刻满足,不能“等”。

“等一会儿”!是啊,很多时候,人们,包括孩子和成年人,大部分痛苦都来自于不能“等”。要么是急着干预,时机不成熟,撞得头破血流;要么是原地放弃,若干时间后再后悔不迭。
所以,我们来聊聊培养等待能力的方法。

首先是“不必等”。

什么叫不必等?对于出生几个月的小婴儿来说,就是饿了有吃的,困了有床睡,想玩儿有人陪,自己不清楚的事有人帮着揣摸准确处理得当。对于再大一点的孩子,能按时按点吃上饭,看到家人,能学习也能休息娱乐。

u=3167803554,2399138496&fm=11&gp=0_副本.jpg

这些会在潜移默化中帮人建立明确的自我意识,同时规律的生活环境,稳定的需求满足也让他更有空间和精力去完成生活中重要的课题。

一个人愿意等,能够等,来自于他最弱小的时候有过被无条件满足的体验。这种感受让人觉得克制一下会有光明的前景,而且也坚信自己有这个能力。

第二步是“等一会儿”。

这个阶段最关键的地方是把握尺度:“一会儿”到底有多长?

u=340638757,411501261&fm=26&gp=0_副本.jpg

“等一会儿再玩儿”,如果一个小学生连续写作业一两个小时,这个“一会儿”就太长了;“明天给你买那件五百块的卫衣”,对于一个十五六岁的消费者,这个“一会儿”可能有点短。

更麻烦的是,这个标准除了和年龄有关,更要参考当事人的心智发展水平。有些小朋友专注能力很强,甚至超过大人;而另些被惯坏了的青少年则急功近利,焦躁不安。还有一个相关因素是要等的事情有多重要。对于一个人而言,很重要的事情等的时间耐受更短。注意,这里说的重要性是以等待者体验为标准。

找到这个恰当的尺度,一点点坚持,一点点延长。人会在这个过程中体会到自己的力量。然后,顺利进入第三阶段。

第三步是“选择等”。

u=1118437707,20803963&fm=26&gp=0_副本.jpg

如果一个人有清晰的自我意识与定位,觉得自己有前途,有能力,那么,他自然会为了长期目标有选择地克制一些欲望。但是如何坚持呢?需要很多方法。所以这个阶段很重要的任务是学习自我管理。

比如,有的孩子很想晚上上床了再背会儿书,但总是枕边多放一本小说,这个环境就阻碍了他锻炼延迟满足的能力。还有的学生特别希望自己胜不骄败不馁,却没有客观评估分析试卷的工具,会影响心情,并最终影响理想品质的培养。当然,成年人一边决心减肥,一边为多吃一口高热量食物痛骂自己,这种思维方式也常常会事与愿违。

u=3332253165,2924665051&fm=26&gp=0_副本.jpg

我们从来都不是世界的中心,虽然每个人都曾经这样以为。一个人总会渐渐看到生活的真相和自己的位置,在这个过程里,等待不是问题,问题是我们坚信并且不断体验到之后的美好,这让克制,等待,以及整个人生都很值得!
0.jpg
合硕教育,业务一:硕士“陪”读,提高学生学习能力、学习成绩;业务二:心理咨询,打造优质生活。63122652
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

洛阳圈儿微信
扫一扫
关注洛阳圈儿

快速回复 返回顶部 返回列表