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[养生保健] 洛阳白癜风研究所:“以黑治白”吃黑芝麻有讲究

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社区游民(lv2)

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发表于 2018-8-9 11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  黑芝麻是我们常见的食品,“以黑治白”的理论,黑芝麻可以减轻白癜风病情吗?黑芝麻是一种营养丰富的食物,不少人知道黑芝麻具有美容养颜,滋润头发的作用,许多洗发水的广告也是宣称自己的产品含有黑芝麻。除此之外,黑芝麻还具有治疗白癜风的作用,可以减轻白癜风病情。黑芝麻对白癜风的好处有哪些呢?吃黑芝麻有哪些讲究?
  芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直著称于世。
  一、黑芝麻有很高的营养价值,黑芝麻可以补充白友所需的营养物质,患者在生活中吃些黑芝麻是比较好的。
  黑芝麻的营养价值主要表现在黑芝麻富含脂肪和蛋白质,铁、钙、铬等营养元素。还有维生素A、维生素E等,有利于增强人体的免疫力。白友的身体比正常人偏弱,所以,多吃一些黑芝麻可以补充所需的营养物质,帮助患者增强体质,低于疾病的侵扰。黑芝麻对我们每个人的身体都是有好处的。
  二、白友吃黑芝麻要注意方法。
  有的患者以为喝点芝麻糊就行,这可是不行的,芝麻糊已经加工过,含有许多添加剂,直接吃没加工的黑芝麻。白友可以将蒸熟以后的黑芝麻磨成细沫蒸着吃,如果味道不好的话,可以在里边加点糖,以改善口味。一般在饭前吃,每天吃3-4次。现代医学研究发现,黑芝麻中富含脂肪和蛋白质,还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素,可以促进新陈代谢、预防贫血、改善脑细胞的功能等作用。
  另外白癜风的患者可以多吃一些黑色的食物,比如黑米、黑木耳等,既可以补充人体营养,也有助于病情的复色,食物疗法加上药物治疗,双管齐下,白癜风的治疗时间会大大减少,实现早期治疗。

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