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[养生保健] 女性胸外扩是怎么回事? 是什么原因造成胸外扩的?

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发表于 2018-6-27 16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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女生到了一定的年龄,就会开始青春期的发育,这不仅仅表现在心理上,也表现在身体上。这个时候的女生就要开始对胸部有基础的护理了,如果护理不当,就会造成严重后果,现在很多女性都有胸外扩的症状,但是却不了解胸外扩是怎么回事。

胸外扩是怎么回事?是什么原因造成的?

1、过度节食

很多女生都想要减肥,但是很多人都是通过节食的方式来减肥的,在日常生活中对于含有脂肪以及油脂的食物是不会去进食的,虽然这种方法确实能够让大家瘦一点,但是却让胸也跟着缩水了,蛋白质摄入量的不足间接导致了胸外扩。

2、内衣大小不合适

很多女性因为害羞的心理,所以在商场买内衣的时候都不会去试穿,仅仅是看看差不多就买了,而当穿戴的时候才发现不合适。如果内衣过小的话,就会影响乳房的正常发育,而内衣过大的话,就会造成胸部下垂。错误的内衣以及错误的穿戴方式都会造成胸部不正常。

预防内衣引发的胸外扩,首先就要外一件好的内衣,最好是具有塑形作用的,平时有时间的时候,可以给胸部做一个按摩,尽量是做收紧以及提升的动作,这样胸部也会变得更加圆满。处于青春期的女性,一定不要因为减肥就节食,可以多补充一点钙以及维生素,购买维生素C片或者是钙尔奇,在平时的饮食中可以多吃鱼肉,补充蛋白质。

3、哺乳原因


孕期和哺乳期的女性由于雌激素含量较高,乳房会变得丰满,甚至杯内衣的尺码也会变大,但停止哺乳后,奶水慢慢的消退了,雌激素分泌减少,乳房脂肪组织下降,就会导致乳房出现下垂和外扩的情况。

4、运动的时候不穿专业内衣

当一个人在进行运动时,身体的幅度是很大的,乳房也会跟着运动。如果不对胸部进行保护,穿戴专业的运动胸衣,身体在运动时不能得到很好的有力的支撑。它会导致胸部出现下垂和外扩的情况。

相信通过前面的介绍,大家已经了解了胸外扩是怎么回事了,女性对于胸部的护理,从刚开始发育就要重视起来,否则就会往不好的方向发展。女性对于胸部的护理,主要就是通过内衣,所以在购买内衣的时候,不要有不舍的以及将就的心理。

来源:家庭医生在线

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