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[养生保健] 这么有效治疗蛀牙疼痛的食疗配方,没几个人知道

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城市猎人(lv6)

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发表于 2018-6-24 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我们流传着这么一句话——牙痛不是病,痛起来要人命。确实,牙痛是件很痛苦的事。专业修复牙膏当我们发生牙痛的时候,我们除了寻找牙医或者到药店购买相关止痛药品后,我们还可以通过食疗配方来治疗牙痛。

蛀牙的发生,和饮食营养卫生有关。不注意口腔卫生,遗留在口腔内的残渣会给细菌的活动创造条件,使牙齿遭到腐蚀和损害。



特别是甜味食物被分解后,产生的物质覆盖在牙齿上,形成龋斑,再经细菌作用,生成酸,先腐蚀牙质,再损害牙本质。另外,如果饮食中缺乏钙,引起体内缺乏钙,或吸收不良引起的缺钙,都会影响牙齿的坚固。



牙齿会因缺钙而变得疏松,形成龋齿。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收,维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力,所以,要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏,一旦缺乏,也可导致龋齿。

在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。



要想牙不痛,最重要的是我们平时的预防。而在蛀牙产生疼痛的时候,我们也要积极寻找方法解决它。以上介绍的四种外用便方,希望能够对大家有所帮助。
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