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[养生保健] 口臭怎么去除 试试这八个小窍门

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城市猎人(lv6)

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发表于 2018-6-24 10:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 你会口臭吗?说到口臭很多人都会特别的尴尬。因为不管是口臭的人还是与口臭的人交谈都会导致身心受到伤害,保丽净怎么用那么你知道去除口臭的小妙招吗?
  这些做能去除口臭

  1.芹菜

  芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲,将芹菜放入口中慢慢咀嚼,气味芳香,能很好的起到去除口腔异味的作用,对清洁口腔很有好处。

  2.茶叶

  慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

口臭怎么去除 口臭怎么去除小窍门 口臭的去除方法

  3.口腔清洁干净

  每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一,养成良好的口腔卫生习惯很重要。每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,如果严重口臭,建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

  4.药物与补剂

  液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。

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  5.勤刷牙

  每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。

  6.山楂

  山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

  7.口香糖

  首先我们要从来源去处理,多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵,虽然治标不治本,但是能有效解决实际存在的问题,而且很方便。

  8.排查身体其他疾病

  口气也可能是非口腔疾病引起的,如果看过牙医以后依然有口臭,那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考虑了。
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